Москва C

Холестерин не опасен для сердца и сосудов - выводы ученых


Вред продуктов, богатых холестерином, слишком преувеличен, считают ученые из Университета Восточной Финляндии. Исследование показало, что умеренное потребление продуктов, содержащих холестерин, не ведет к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, даже у людей, генетически к ним предрасположенных.
В эксперименте ученых приняли участие 1032 здоровых мужчин в возрасте от 42 до 60 лет. Медики изучали рацион их питания и следили за основными показателями здоровья в течение 21 года. В результате исследований выяснилось, что у трети добровольцев присутствует ген ApoE4, который связан с повышенным риском развития сердечных заболеваний, и им нужно быть особенно внимательным к своему здоровью.
В ходе эксперимента его участники употребляли 4 яйца в неделю, что соответствовало 2800 мг холестерина. Как известно, холестерин приводит к налипанию на стенки сосудов жировых отложений и ухудшению проводимости крови. Однако у добровольцев, участвующих в исследовании, утолщения стенок сосудов выявлено не было.
Исследователи пришли к выводу, что при умеренном потреблении холестерина вероятность развития болезней сердца не увеличивается даже у тех людей, которые входят в группу риска. Финские медики считают, что больший вред сердцу наносит употребление большого количества сладкого и курение.

По материалам u-f.ru


0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.


Загрузка...

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *