Актуально
Информация о результатах вскрытия пробы «В» Крушельницкого ожидается в течении - 12:35 Информация о результатах вскрытия пробы «В» Крушельницкого ожидается в течении суток Дмитрий Васильев: Выступление наших биатлонистов на ОИ ужасное, катастрофа на - 12:35 Дмитрий Васильев: Выступление наших биатлонистов на ОИ ужасное, катастрофа на самом деле В 100-летнюю годовщину Красной Армии мобильные пункты отбора ЗВО пригласят - 12:37 В 100-летнюю годовщину Красной Армии мобильные пункты отбора ЗВО пригласят кандидатов на службу по контракту В войсках Центрального военного округа проведен День сержанта - 12:37 В войсках Центрального военного округа проведен День сержанта В военных частях на территории Омской области пройдет акция «Один день из жизни - 12:37 В военных частях на территории Омской области пройдет акция «Один день из жизни солдата» Юнармейцы Чувашии провели акцию «Армейский чемоданчик» - 12:37 Юнармейцы Чувашии провели акцию «Армейский чемоданчик» Томские юнармейцы познакомились с основными видами средств ПВО - 12:37 Томские юнармейцы познакомились с основными видами средств ПВО Жюри фестиваля «Западный Медиа-Ас – 2018» завершило приём конкурсных работ - 12:37 Жюри фестиваля «Западный Медиа-Ас – 2018» завершило приём конкурсных работ Удалось вырастить овечьи эмбрионы с рекордным содержанием человеческих клеток - 12:38 Удалось вырастить овечьи эмбрионы с рекордным содержанием человеческих клеток СМИ узнали о драке спецагентов США и Китая из-за «ядерного чемоданчика» - 12:38 СМИ узнали о драке спецагентов США и Китая из-за «ядерного чемоданчика» ОКР отказался комментировать сообщения о мельдонии в пробе российского - 12:39 ОКР отказался комментировать сообщения о мельдонии в пробе российского спортсмена Билл Гейтс назвал налоговую реформу Трампа регрессивной - 12:39 Билл Гейтс назвал налоговую реформу Трампа регрессивной В КПРФ опровергли вступление Павла Грудинина в партию - 12:40 В КПРФ опровергли вступление Павла Грудинина в партию В Техасе человек в маске выстрелил в четверых, включая 6-летнего ребенка - 12:46 В Техасе человек в маске выстрелил в четверых, включая 6-летнего ребенка ВСУ открыли огонь по Горловке, есть повреждения - 12:49 ВСУ открыли огонь по Горловке, есть повреждения Польша дороже Бандеры: во Львове запретили красно-чёрный флаг (ВИДЕО) - 12:49 Польша дороже Бандеры: во Львове запретили красно-чёрный флаг (ВИДЕО) «Роскосмос» без выплат погасил долг перед бюджетом на 47 млрд рублей - 12:52 «Роскосмос» без выплат погасил долг перед бюджетом на 47 млрд рублей
» » С чего начать занятия айкидо

С чего начать занятия айкидо


Добавлено: 12 ноя 2017 в 22:25, Категория: Статьи

С чего начать занятия айкидоНаверное, во всем мире вряд ли можно найти человека, который бы не мечтал научиться постоять за себя, своих родных и близких. И уж тем более быть здоровым, поддерживая оптимальную физическую форму и общий тонус организма.

Одним из способов достижения этих целей являются занятия различными видами восточных единоборств. В этом смысле обучение такому направлению рукопашных схваток, как айкидо, подходит едва ли не идеально. Правда, при этом необходимо понимать, что самостоятельно изучить этот стиль невозможно, какими бы ни были авторы учебников и пособий.

Под наблюдением опытного инструктора

Существует два мнения относительно айкидо, которые прямо противоречат друг другу. Кто-то считает, что это направление восточных единоборств слишком мягкое и, вследствие этого, легко поддается любому ученику. С одной стороны, это действительно так: научиться азам может практически любой, вне зависимости от пола, возраста или физических кондиций.

С другой стороны,

айкидо для начинающих таит в себе множество нюансов и «подводных камней». Именно поэтому обучение обязательно должно происходить под присмотром опытного наставника – инструктора или тренера.

Да, этот вид боя не подразумевает жестких спаррингов. Даже соревновательный аспект, не считая показательных выступлений, здесь отсутствует априори. Тем не менее, роль инструктора переоценить просто невозможно:

*классический стиль

айкидо айкикай основывается не на применении грубой силы, а на комплексе движений ухода с линии соприкосновения, страховок, использования энергии противника;

*помимо особого стиля передвижения, не менее важно и умение правильно дышать, что существенно увеличивает выносливость;

*важна также и ментальная составляющая, которой любая профессиональная

школа айкидо, укомплектованная квалифицированными специалистами, уделяет самое пристальное внимание.

Из всего, что было сказано выше, напрашивается вполне очевидный вывод. Суть его сводится к тому, что без профессионально подготовленного тренера, который обладает не только теоретическими познаниями, но и богатой «боевой» практикой, эффективное обучение айкидо, погружение во все аспекты этого специфичного вида единоборств, просто невозможно.

Именно такие специалисты составляют штат школы айкидо в Измайлово. Их главный универсальный принцип, применяемый к каждому из учеников – обучить любого, не навредив ему при этом.

По материалам сайта https://айки.рф



Добавлено: 12 ноя 2017 в 22:25, Журналист, сотрудник ИА "NewsTes"

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Загрузка...



Лента новостей
Постное меню: как приготовить перловку с морковью и сухофруктами - 12:07 Постное меню: как приготовить перловку с морковью и сухофруктамиМатиос: За 4 года военные спецслужбы задержали 11 россиян - 12:01 Матиос: За 4 года военные спецслужбы задержали 11 россиянГосдеп: Россия несет особую ответственность за страдания сирийского народа - 12:01 Госдеп: Россия несет особую ответственность за страдания сирийского народаМатиос: В зоне АТО еженедельно происходят 2-3 суицида среди военных - 12:01 Матиос: В зоне АТО еженедельно происходят 2-3 суицида среди военныхПрезидент Roshen: С Приднестровьем торгуем не только мы - 12:00 Президент Roshen: С Приднестровьем торгуем не только мыСуд, где ожидают допроса Порошенко, взят под усиленную охрану - 12:00 Суд, где ожидают допроса Порошенко, взят под усиленную охрануПрокуратура просит допросить Порошенко по видеосвязи - 12:00 Прокуратура просит допросить Порошенко по видеосвязиРоссийские лыжницы Непряева и Белорукова вышли в финал командного спринта Олимпиады-2018 - 12:00 Российские лыжницы Непряева и Белорукова вышли в финал командного спринта Олимпиады-2018СМИ сообщили об обналичивании экс-владельцами «Промсвязьбанка» 4,5 млрд рублей со счетов - 11:58 СМИ сообщили об обналичивании экс-владельцами «Промсвязьбанка» 4,5 млрд рублей со счетов «Возрождения»Госдума приняла закон о валютной зарплате россиян за рубежом - 11:58 Госдума приняла закон о валютной зарплате россиян за рубежомВ новом Android подготовили неприятный сюрприз для шпионов - 11:55 В новом Android подготовили неприятный сюрприз для шпионовВ США не подтвердили отправление Javelin в Украину - 11:49 В США не подтвердили отправление Javelin в УкраинуУченые выявили неожиданную пользу бега - 11:49 Ученые выявили неожиданную пользу бегаСпецназ ЗВО приступил к парашютным прыжкам в Тамбовской области - 11:47 Спецназ ЗВО приступил к парашютным прыжкам в Тамбовской области
Последние новости
В калифорнийской школе предотвратили очередную стрельбу - 12:32 В калифорнийской школе предотвратили очередную стрельбу Басурин: «Порошенко законом о Донбассе развязал себе руки» - 12:26 Басурин: «Порошенко законом о Донбассе развязал себе руки» К суду, где пройдет допрос Порошенко стягивают усиленную охрану - 12:25 К суду, где пройдет допрос Порошенко стягивают усиленную охрану Польская оппозиция представила поправки к «антибандеровскому» закону - 12:25 Польская оппозиция представила поправки к «антибандеровскому» закону Роман Гриценко злится на Марго Овсянникову - 12:21 Роман Гриценко злится на Марго Овсянникову Выборы-2018: ЦИК не выявил элементов агитации в фильме про Путина - 12:19 Выборы-2018: ЦИК не выявил элементов агитации в фильме про Путина Жители ЕС: Россия не является частью Европы - 12:19 Жители ЕС: Россия не является частью Европы Активистка Femen пыталась пробраться в суд, где допросят Порошенко - 12:19 Активистка Femen пыталась пробраться в суд, где допросят Порошенко Forbes признал «Яндекс» самой дорогой российской интернет-компанией - 12:19 Forbes признал «Яндекс» самой дорогой российской интернет-компанией Госдума утвердила продление «дачной амнистии» на два года - 12:19 Госдума утвердила продление «дачной амнистии» на два года Госдума приняла закон о введении психологического профотбора при приеме на военную службу - 12:19 Госдума приняла закон о введении психологического профотбора при приеме на военную службу Ярмарка Натальи Водяновой Fabulous Fund Fair: звездные гости, "космические" аттракционы и безумный - 12:14 Ярмарка Натальи Водяновой Fabulous Fund Fair: звездные гости, Генсек НАТО обещал наказать Россию за "второй Крым" - 12:09 Генсек НАТО обещал наказать Россию за