Актуально
Турция готовится к войне с Сирией - 11:34 Турция готовится к войне с Сирией В Харькове избили виновника смертельного ДТП - 11:34 В Харькове избили виновника смертельного ДТП «Украинская дуэль»: Свитолина разгромила 15-летнюю соотечественницу на - 11:34 «Украинская дуэль»: Свитолина разгромила 15-летнюю соотечественницу на Australian Open Citroen анонсировала выпуск нового флагманского седана - 11:34 Citroen анонсировала выпуск нового флагманского седана Киеву надо искать союзников в Африке, — украинский эксперт (ВИДЕО) - 11:35 Киеву надо искать союзников в Африке, — украинский эксперт (ВИДЕО) Индекс Московской биржи впервые преодолел 2300 пунктов - 11:36 Индекс Московской биржи впервые преодолел 2300 пунктов "Отличная карта": В школах ЕС детей учат, что Крым - это Россия, а у Украины - - 11:38 "Саутгемптон" по-прежнему заинтересован в футболисте "Спартака" Промесе - 11:44 Черчесов: футболист сборной России Джикия справится с травмой и вернется еще - 11:44 Черчесов: футболист сборной России Джикия справится с травмой и вернется еще сильнее Множество тяжелых травм в "Спартаке" вызывает вопросы к тренерам - Булатов - 11:44 Множество тяжелых травм в Калиниченко: Джикия ходил по краю еще с Кубка конфедераций, он просто крепче - 11:44 Калиниченко: Джикия ходил по краю еще с Кубка конфедераций, он просто крепче Зобнина СМИ Украины раскрыли подробности об отдыхе Порошенко на Мальдивах - 11:49 СМИ Украины раскрыли подробности об отдыхе Порошенко на Мальдивах Политолог рассказал, почему США хотят ликвидировать минские договоренности - 11:49 Политолог рассказал, почему США хотят ликвидировать минские договоренности СК возбудил еще одно уголовное дело после нападения на учеников школы в Бурятии - 11:49 СК возбудил еще одно уголовное дело после нападения на учеников школы в Бурятии Путин надеется, что Ульяновская область добьется успехов в интересах РФ - 11:49 Путин надеется, что Ульяновская область добьется успехов в интересах РФ В России состоялись испытания боевого робота «Соратник» - 11:49 В России состоялись испытания боевого робота «Соратник» СМИ: Франция оплачивает «Северный поток – 2» деньгами украинцев - 11:49 СМИ: Франция оплачивает «Северный поток – 2» деньгами украинцев
» » Средиземноморская диета полезна для пожилых людей

Средиземноморская диета полезна для пожилых людей


Добавлено: 13 янв 2018 в 21:52, Категория: Новости на сегодня
Средиземноморская диета полезна для пожилых людей Средиземноморская диета быстро становится одной из самых предпочтительных диет для здорового образа жизни. Как следует из названия, эта популярная диета обычно наблюдается в странах Средиземноморья. Она характеризуется высоким потреблением растительных продуктов, зерновых, овощей, орехов и оливкового масла и ограничивает потребление белков и нездоровых жиров.

Известно, что такая диета является полезной для сердечно-сосудистой системы, повышает мозговую активность и также связана с уменьшением риска заболеваемости раком. Согласно последнему исследованию, диета, богатая фруктами, овощами, целыми зернами и орехами, может снизить риск хрупкости костей у пожилых людей,

Для исследования, опубликованного в «American Geriatrics Society», учегые провели систематический обзор и мета анализ четырех ранее опубликованных исследований. В ходе этого анализа они изучали связи между соблюдением средиземноморской диеты и развитием хрупкости костей у пожилых людей.

Исследование включало анализ 5 789 человек старше 60 лет, проживающих во Франции, Испании, Италии и Китае.

«Предполагается, что питание играет решающую роль в развитии крепости костей, и мы обнаружили, что средиземноморская диета может помочь пожилым людям поддерживать мышечную силу, активность, вес и высокий энергетический уровень», - сказала Кейт Уолтерс из Лондонского колледжа Лондона (UCL).


Добавлено: 13 янв 2018 в 21:52, Журналист, сотрудник ИА "NewsTes"
По материалам: americaru

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Загрузка...



Лента новостей
Новак заявил о выполнении РФ условий ОПЕК - 10:57 Новак заявил о выполнении РФ условий ОПЕКПравительство США закрыло статую Свободы для посетителей - 10:54 Правительство США закрыло статую Свободы для посетителейПрокуратура Грузии ожидает от Укрианы экстрадиции Саакашвили - 10:51 Прокуратура Грузии ожидает от Укрианы экстрадиции СаакашвилиХет-трик Рязанцева принес "СКА-Нефтянику" победу над "Енисеем" в матче ЧР по бенди - 10:48 Хет-трик Рязанцева принес Шарапова может войти в число сеяных уже на "Ролан Гаррос", считает Тарпищев - 10:46 Шарапова может войти в число сеяных уже на Новак: Рынок нефти стабилизируется в 2018 году - 10:45 Новак: Рынок нефти стабилизируется в 2018 годуRocket Lab доставила три спутника на орбиту - 10:45 Rocket Lab доставила три спутника на орбитуБой Федора Емельяненко с Фрэнком Миром состоится 28 апреля в Чикаго - 10:44 Бой Федора Емельяненко с Фрэнком Миром состоится 28 апреля в ЧикагоСБУ выдала Порошенко документы на чужое имя для отпуска на Мальдивах - 10:37 СБУ выдала Порошенко документы на чужое имя для отпуска на МальдивахТурция нанесла авиаудары по курдским позициям в Сирии - 10:35 Турция нанесла авиаудары по курдским позициям в СирииВ «ДНР» намерены заменить Vodafone на Life - 10:35 В «ДНР» намерены заменить Vodafone на LifeКарина Пронина разочаровалась в Руслане Минакове - 10:35 Карина Пронина разочаровалась в Руслане МинаковеКремль делает ход конем относительно своего оборонного комплекса, – FT - 10:28 Кремль делает ход конем относительно своего оборонного комплекса, – FTНа Донетчине открыли памятник погибшим бойцам ВСУ - 10:26 На Донетчине открыли памятник погибшим бойцам ВСУ
Последние новости
Вашингтон планировал включить Россию в проект «звездные войны» — СМИ - 11:30 Вашингтон планировал включить Россию в проект «звездные войны» — СМИ Путин поздравил коллектив «Газпром-медиа» с юбилеем компании - 11:30 Путин поздравил коллектив «Газпром-медиа» с юбилеем компании Госдума назвала актом конфронтации идею Молдавии «выставить счет» РФ - 11:30 Госдума назвала актом конфронтации идею Молдавии «выставить счет» РФ Пожар в центре Киева ликвидировали - 11:28 Пожар в центре Киева ликвидировали Дженнифер Лоуренс, Кэмерон Диаз, Адель и другие приняли участие в "Женском марше" - 11:23 Дженнифер Лоуренс, Кэмерон Диаз, Адель и другие приняли участие в Британский подросток под видом экс-главы ЦРУ получил секретные данные - 11:17 Британский подросток под видом экс-главы ЦРУ получил секретные данные На Тихоокеанском флоте прошли соревнования по армрестлингу - 11:14 На Тихоокеанском флоте прошли соревнования по армрестлингу Киев не понимает, что только Москва сдерживает ярость Донбасса — мнение - 11:14 Киев не понимает, что только Москва сдерживает ярость Донбасса — мнение Делегация КНДР впервые за четыре года посетили Южную Корею - 11:07 Делегация КНДР впервые за четыре года посетили Южную Корею Компания Apple бесплатно меняет iPhone 6 Plus на iPhone 6s Plus - 11:06 Компания Apple бесплатно меняет iPhone 6 Plus на iPhone 6s Plus Собянин: Большое кольцо метро свяжет многие районы Москвы - 11:06 Собянин: Большое кольцо метро свяжет многие районы Москвы Паромная переправа через Керченский пролив закрыта из-за шторма - 11:06 Паромная переправа через Керченский пролив закрыта из-за шторма Южноафриканец Дэрил Импи стал победителем велогонки "Тур Даун Андер" - 11:01 Южноафриканец Дэрил Импи стал победителем велогонки