Актуально
Летающие тарелки в небе над Нью-Джерси наблюдали 2 тысячи американцев - 00:41 Летающие тарелки в небе над Нью-Джерси наблюдали 2 тысячи американцев "Лион" разгромил "Дижон" и продлил беспроигрышную серию в чемпионате Франции - 00:46 Министр финансов США Мнучин обвинил КНР в выдаче «непрозрачных» кредитов - 01:00 Министр финансов США Мнучин обвинил КНР в выдаче «непрозрачных» кредитов Украинские неонацисты решили, что Порошенко разрешил им захват храмов - 01:35 Украинские неонацисты решили, что Порошенко разрешил им захват храмов Школа техников РВСН завершила подготовку более 800 механиков-водителей для - 01:53 Школа техников РВСН завершила подготовку более 800 механиков-водителей для агрегатов обеспечения мобильных ракетных комплексов Умер космонавт Владимир Ляхов - 02:04 Умер космонавт Владимир Ляхов Избавление от наркозависимости – первые шаги - 02:08 Избавление от наркозависимости – первые шаги В Москве состоялось торжественное закрытие Чемпионата дружественных армий - 02:14 В Москве состоялось торжественное закрытие Чемпионата дружественных армий государств-участников Содружества Независимых Государств «Командирские старты» С начала «АТО» Украина упала на 8 позиций в мировом рейтинге военной мощи - 02:25 С начала «АТО» Украина упала на 8 позиций в мировом рейтинге военной мощи (ИНФОГРАФИКА) Председатель Конституционного суда Чехии поддержал цензуру в соцсетях - 02:49 Председатель Конституционного суда Чехии поддержал цензуру в соцсетях Полиция Мексики нашла украденный в Леоне кубок футбольной Лиги Европы - 03:28 Полиция Мексики нашла украденный в Леоне кубок футбольной Лиги Европы Порошенко ходит с лицом мертвеца, — очевидцы - 04:00 Порошенко ходит с лицом мертвеца, — очевидцы Абсолютный эксклюзив: уникальный автомобиль Ferrari выставили на аукцион (ФОТО) - 04:14 Абсолютный эксклюзив: уникальный автомобиль Ferrari выставили на аукцион (ФОТО) Венесуэла готова решить конфликт с Панамой - 04:46 Венесуэла готова решить конфликт с Панамой Российские военные прибыли в освобождённый от «Аль-Каиды» город Кумхана (ФОТО, - 06:00 Российские военные прибыли в освобождённый от «Аль-Каиды» город Кумхана (ФОТО, ВИДЕО) Премьер Японии назвал отказ КНДР от ядерных испытаний продвижением вперед - 06:04 Премьер Японии назвал отказ КНДР от ядерных испытаний продвижением вперед КНДР должна провести полную денуклеаризацию до 2020 года — МИД Японии  - 06:46 КНДР должна провести полную денуклеаризацию до 2020 года — МИД Японии 
» » Средиземноморская диета полезна для пожилых людей

Средиземноморская диета полезна для пожилых людей


Добавлено: 13 янв 2018 в 21:52, Категория: Новости на сегодня
Средиземноморская диета полезна для пожилых людей Средиземноморская диета быстро становится одной из самых предпочтительных диет для здорового образа жизни. Как следует из названия, эта популярная диета обычно наблюдается в странах Средиземноморья. Она характеризуется высоким потреблением растительных продуктов, зерновых, овощей, орехов и оливкового масла и ограничивает потребление белков и нездоровых жиров.

Известно, что такая диета является полезной для сердечно-сосудистой системы, повышает мозговую активность и также связана с уменьшением риска заболеваемости раком. Согласно последнему исследованию, диета, богатая фруктами, овощами, целыми зернами и орехами, может снизить риск хрупкости костей у пожилых людей,

Для исследования, опубликованного в «American Geriatrics Society», учегые провели систематический обзор и мета анализ четырех ранее опубликованных исследований. В ходе этого анализа они изучали связи между соблюдением средиземноморской диеты и развитием хрупкости костей у пожилых людей.

Исследование включало анализ 5 789 человек старше 60 лет, проживающих во Франции, Испании, Италии и Китае.

«Предполагается, что питание играет решающую роль в развитии крепости костей, и мы обнаружили, что средиземноморская диета может помочь пожилым людям поддерживать мышечную силу, активность, вес и высокий энергетический уровень», - сказала Кейт Уолтерс из Лондонского колледжа Лондона (UCL).

Добавлено: 13 янв 2018 в 21:52, Журналист, сотрудник ИА "NewsTes"
По материалам: americaru

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:




Лента новостей
В Москве выпал апрельский снег - 20:56 В Москве выпал апрельский снегЖертвами ДТП с автобусом в Тверской области стали двое - 20:55 Жертвами ДТП с автобусом в Тверской области стали двое"Клуб Микки Мауса": в кого была влюблена Бритни Спирс, с кем дружил Джастин Тимберлейк и другие - 20:53 Аршавин снова забил за "Кайрат" в чемпионате Казахстана - 20:46 Аршавин снова забил за Суд приостановил производство по краже до возвращения обвиняемого из АТО - 20:35 Суд приостановил производство по краже до возвращения обвиняемого из АТОМинобороны Германии призывает ужесточить курс в отношениях с Россией - 20:11 Минобороны Германии призывает ужесточить курс в отношениях с РоссиейУченые обеспокоены странным поведением животных в США - 20:00 Ученые обеспокоены странным поведением животных в СШАВ США голый мужчина устроил стрельбу в кафе - 19:48 В США голый мужчина устроил стрельбу в кафеМитинг в Ереване собрал десятки тысяч человек - 19:48 Митинг в Ереване собрал десятки тысяч человекЖертвами теракта в Кабуле стали 57 человек - 19:46 Жертвами теракта в Кабуле стали 57 человекРоссия заняла последнее место на этапе Еврохоккейтура в Чехии - 19:46 Россия заняла последнее место на этапе Еврохоккейтура в ЧехииОльга Бузова вышла в свет в «эксклюзивном» платье за 5 млн – пользователи Сети высмеяли шоувумен - 19:43 Ольга Бузова вышла в свет в «эксклюзивном» платье за 5 млн – пользователи Сети высмеяли шоувумен«Он сильный и умный. Но не наивный», — Макрон заявил, что с Путиным нельзя проявлять слабость - 19:15 «Он сильный и умный. Но не наивный», — Макрон заявил, что с Путиным нельзя проявлять слабостьЗвездный Instagram: встречи с друзьями, fashion-заметки, путешествия и съемки - 18:56 Звездный Instagram: встречи с друзьями, fashion-заметки, путешествия и съемки
Последние новости
Система видеонаблюдения на вашем предприятии - 00:41 Система видеонаблюдения на вашем предприятии В каких банках можно взять кредит на карту? - 00:41 В каких банках можно взять кредит на карту? Стало известно, как Google отреагировал на блокировку в России - 00:28 Стало известно, как Google отреагировал на блокировку в России СМИ сообщили, что мужчина, стрелявший в Теннесси, все еще на свободе - 00:23 СМИ сообщили, что мужчина, стрелявший в Теннесси, все еще на свободе Представитель МИД РФ, комментируя заявление Хантсмана: Ошибся страной - 22:46 Представитель МИД РФ, комментируя заявление Хантсмана: Ошибся страной Дуров обвинил РКН в самой агрессивной попытке интернет-цензуры в истории - 22:35 Дуров обвинил РКН в самой агрессивной попытке интернет-цензуры в истории Российский велогонщик Ворганов победил в общем зачете "Тура Мерсина" - 22:33 Российский велогонщик Ворганов победил в общем зачете Роскомнадзор объяснил блокировку Google - 22:21 Роскомнадзор объяснил блокировку Google Видео дня: 5 правил Кейт Миддлтон и принца Уильям в воспитании детей - 22:11 Видео дня: 5 правил Кейт Миддлтон и принца Уильям в воспитании детей «Новую Ливию уже построили», — в Совфеде оценили планы Макрона по Сирии - 22:07 «Новую Ливию уже построили», — в Совфеде оценили планы Макрона по Сирии «Он ошибся страной» — в МИД России ответил на ультиматум посла США  - 21:25 «Он ошибся страной» — в МИД России ответил на ультиматум посла США  Макрон приравнял пошлины США на сталь и алюминий из ЕС к торговой войне - 21:21 Макрон приравнял пошлины США на сталь и алюминий из ЕС к торговой войне «Донецк, встречай»: Активисты отправили боевикам «коробку-сюрприз» - 21:18 «Донецк, встречай»: Активисты отправили боевикам «коробку-сюрприз»