Актуально
В КПРФ опровергли вступление Павла Грудинина в партию - 12:40 В КПРФ опровергли вступление Павла Грудинина в партию В Техасе человек в маске выстрелил в четверых, включая 6-летнего ребенка - 12:46 В Техасе человек в маске выстрелил в четверых, включая 6-летнего ребенка ВСУ открыли огонь по Горловке, есть повреждения - 12:49 ВСУ открыли огонь по Горловке, есть повреждения Польша дороже Бандеры: во Львове запретили красно-чёрный флаг (ВИДЕО) - 12:49 Польша дороже Бандеры: во Львове запретили красно-чёрный флаг (ВИДЕО) «Роскосмос» без выплат погасил долг перед бюджетом на 47 млрд рублей - 12:52 «Роскосмос» без выплат погасил долг перед бюджетом на 47 млрд рублей Внедорожник Лада Икс Рей Кросс 2018 показал свое лицо – СМИ - 12:56 Внедорожник Лада Икс Рей Кросс 2018 показал свое лицо – СМИ Чистый понедельник 19 февраля 2018 года: что это за праздник и как его - 12:56 Чистый понедельник 19 февраля 2018 года: что это за праздник и как его отмечают, традиции, обычаи, обряды, приметы и поверья этого дня, что нельзя, а что можно делать в первый день Великого поста Экономика Украины растёт недостаточно, - ВБ - 13:07 Экономика Украины растёт недостаточно, - ВБ На воротах посольства Польши в Израиле нарисовали свастики, Варшава требует - 13:08 На воротах посольства Польши в Израиле нарисовали свастики, Варшава требует объяснений МОК может пересмотреть позицию по санкциям против России - 13:08 МОК может пересмотреть позицию по санкциям против России Пьяного Петра Порошенко сняли на видео в Мюнхене? - 13:11 Пьяного Петра Порошенко сняли на видео в Мюнхене? Вера Брежнева примерила соблазнительные наряды в новом клипе "Ты мой человек" - 13:17 Вера Брежнева примерила соблазнительные наряды в новом клипе Министр обороны проверил организацию работы на заводе «Красмаш» - 13:18 Министр обороны проверил организацию работы на заводе «Красмаш» В Приморском крае военные инженеры ВВО преодолели минное поле и организовали - 13:18 В Приморском крае военные инженеры ВВО преодолели минное поле и организовали переправу для колонны бронированной техники Российского спортсмена поймали на допинге - 13:21 Российского спортсмена поймали на допинге Умер французский джазовый скрипач Дидье Локвуд - 13:25 Умер французский джазовый скрипач Дидье Локвуд Во время стрельбы в Кизляре погибли заслуженный врач и труженица тыла - 13:25 Во время стрельбы в Кизляре погибли заслуженный врач и труженица тыла
» » Ученые установили шесть последствий отказа от кофе

Ученые установили шесть последствий отказа от кофе


Добавлено: 14 янв 2018 в 05:09, Категория: В мире
Ученые установили шесть последствий отказа от кофе
Ученые, представляющие Университет Дьюка, установили шесть последствий отказа от кофе. Результаты исследования поддерживает Уэсли Делбридж из Академии питания и диетологии.

Отказ от кофе может спровоцировать в организме активное похудение. Ежедневное потребление чая, кофе и безалкогольных напитков увеличивают уровень сахара на 10%, повышая риск ожирения или нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Если это убрать из рациона, то будет приобретена стройность.

Есть обратная сторона медали, которая заключается в повышении аппетита при отказе от кофеина. В таком случае организм начинает поиски другого источника быстрого сахара, что заставит захотеть съесть много сладкого. Когда человек лишается этого безалкогольного крепкого напитка, организм изначально подает признаки усталости. Спустя определенное время такой эффект проходит, и люди дают себе полноценно отдохнуть.
По словам Уэсли Делбриджа, отказ от кофе лишает тело дофамина и адреналина, придающих бодрость. Вместо них в мозг поступает аденозин, который отвечает за усталость, что провоцирует головные боли. Избежать такого негативного последствия поможет сокращение чашек кофе до одной в три дня или его замену на чай. Также могут возникнуть депрессия, бессонница, симптомы простуды, медлительность и раздражительность. Благо, от них не останется следа за два-три дня, а спустя две недели вовсе перестает ощущаться любой дискомфорт «ломки». В результате отказа от кофе зубы станут здоровее, так как этот напиток имеет кислоту, разрушающую и окрашивающую эмаль.


Добавлено: 14 янв 2018 в 05:09, Журналист, сотрудник ИА "NewsTes"
По материалам: gogetnews

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Загрузка...



Лента новостей
Выборы-2018: ЦИК не выявил элементов агитации в фильме про Путина - 12:19 Выборы-2018: ЦИК не выявил элементов агитации в фильме про ПутинаЖители ЕС: Россия не является частью Европы - 12:19 Жители ЕС: Россия не является частью ЕвропыАктивистка Femen пыталась пробраться в суд, где допросят Порошенко - 12:19 Активистка Femen пыталась пробраться в суд, где допросят ПорошенкоForbes признал «Яндекс» самой дорогой российской интернет-компанией - 12:19 Forbes признал «Яндекс» самой дорогой российской интернет-компаниейГосдума утвердила продление «дачной амнистии» на два года - 12:19 Госдума утвердила продление «дачной амнистии» на два годаГосдума приняла закон о введении психологического профотбора при приеме на военную службу - 12:19 Госдума приняла закон о введении психологического профотбора при приеме на военную службуЯрмарка Натальи Водяновой Fabulous Fund Fair: звездные гости, "космические" аттракционы и безумный - 12:14 Ярмарка Натальи Водяновой Fabulous Fund Fair: звездные гости, Генсек НАТО обещал наказать Россию за "второй Крым" - 12:09 Генсек НАТО обещал наказать Россию за Топ-5 брутальных коктейлей к 23 февраля - 12:07 Топ-5 брутальных коктейлей к 23 февраляПостное меню: как приготовить перловку с морковью и сухофруктами - 12:07 Постное меню: как приготовить перловку с морковью и сухофруктамиМатиос: За 4 года военные спецслужбы задержали 11 россиян - 12:01 Матиос: За 4 года военные спецслужбы задержали 11 россиянГосдеп: Россия несет особую ответственность за страдания сирийского народа - 12:01 Госдеп: Россия несет особую ответственность за страдания сирийского народаМатиос: В зоне АТО еженедельно происходят 2-3 суицида среди военных - 12:01 Матиос: В зоне АТО еженедельно происходят 2-3 суицида среди военныхПрезидент Roshen: С Приднестровьем торгуем не только мы - 12:00 Президент Roshen: С Приднестровьем торгуем не только мы
Последние новости
Мутко осмотрел взлетно-посадочную полосу аэропорта в Самаре, модернизируемого к ЧМ - 12:40 Мутко осмотрел взлетно-посадочную полосу аэропорта в Самаре, модернизируемого к ЧМ Стал известен состав юниорской сборной России по боксу на юношеские ОИ-2018 - 12:40 Стал известен состав юниорской сборной России по боксу на юношеские ОИ-2018 Пивовары временно назвали пиво "Бельгия", чтобы поддержать сборную перед ЧМ - 12:39 Пивовары временно назвали пиво "Зенит" раздал детям билеты на вираж перед матчем с "Селтиком" в Лиге Европы - 12:39 ФК "Зенит": все билеты на ответный матч 1/16 финала Лиги Европы с "Селтиком" проданы - 12:39 ФК Карельские ученые открыли одиннадцать видов живущих в упавших деревьев насекомых - 12:35 Карельские ученые открыли одиннадцать видов живущих в упавших деревьев насекомых Госдума разрешила Росгвардии охранять губернаторов - 12:34 Госдума разрешила Росгвардии охранять губернаторов Экс-конструктор «Антонова» выдвинул версию крушения Ан-148 - 12:34 Экс-конструктор «Антонова» выдвинул версию крушения Ан-148 Академики вновь попросили Путина пересмотреть реформу РАН - 12:34 Академики вновь попросили Путина пересмотреть реформу РАН В калифорнийской школе предотвратили очередную стрельбу - 12:32 В калифорнийской школе предотвратили очередную стрельбу Басурин: «Порошенко законом о Донбассе развязал себе руки» - 12:26 Басурин: «Порошенко законом о Донбассе развязал себе руки» К суду, где пройдет допрос Порошенко стягивают усиленную охрану - 12:25 К суду, где пройдет допрос Порошенко стягивают усиленную охрану Польская оппозиция представила поправки к «антибандеровскому» закону - 12:25 Польская оппозиция представила поправки к «антибандеровскому» закону