Актуально
Супрун дала советы любителям кофе - 10:20 Супрун дала советы любителям кофе США предупреждали по Донбассу: финал атаки ВСУ под Горловкой был известен - 10:27 США предупреждали по Донбассу: финал атаки ВСУ под Горловкой был известен Инсайдер: Хлое Кардашьян хочет выйти замуж за Тристана Томпсона, несмотря на - 10:28 Инсайдер: Хлое Кардашьян хочет выйти замуж за Тристана Томпсона, несмотря на скандал с его изменами В Тернополе неизвестные разгромили лагерь ромов - 10:42 В Тернополе неизвестные разгромили лагерь ромов Высокопоставленных сотрудников ФСО заподозрили в хищениях при строительстве - 10:48 Высокопоставленных сотрудников ФСО заподозрили в хищениях при строительстве резиденции Путина Николай Караченцов попал в больницу - 10:48 Николай Караченцов попал в больницу Медведев раздал поручения по реализации «майского указа» - 10:48 Медведев раздал поручения по реализации «майского указа» Отмена бумажных ПТС создаст проблемы покупателям новых машин - 10:49 Отмена бумажных ПТС создаст проблемы покупателям новых машин В деле о госизмене экс-сотрудников ФСБ остался единственный эпизод - 10:49 В деле о госизмене экс-сотрудников ФСБ остался единственный эпизод Международная Букеровская премия досталась Ольге Токарчук - 10:50 Международная Букеровская премия досталась Ольге Токарчук Закон об ответственности за исполнение санкций навредит бизнесу РФ, считает - 10:55 Закон об ответственности за исполнение санкций навредит бизнесу РФ, считает Кудрин Коммунальная катастрофа в Днепропетровске: сотни тысяч людей остались без воды - 10:56 Коммунальная катастрофа в Днепропетровске: сотни тысяч людей остались без воды (ВИДЕО) Ольга Гажиенко замечает, что спорт положительно влияет на ее сына - 11:00 Ольга Гажиенко замечает, что спорт положительно влияет на ее сына Минкультуры России рассматривает возможность блокировки Booking.com - 11:13 Минкультуры России рассматривает возможность блокировки Booking.com Десантники из Европы, Азии, Южной Америки и Африки примут участие в АрМИ-2018 - 11:35 Десантники из Европы, Азии, Южной Америки и Африки примут участие в АрМИ-2018 Квесты для большой компании гостей - 11:53 Квесты для большой компании гостей Алексей Мозговой – честь и совесть Русского мира - 11:56 Алексей Мозговой – честь и совесть Русского мира
» » Ученые установили шесть последствий отказа от кофе

Ученые установили шесть последствий отказа от кофе


Добавлено: 14 янв 2018 в 05:09, Категория: В мире
Ученые установили шесть последствий отказа от кофе
Ученые, представляющие Университет Дьюка, установили шесть последствий отказа от кофе. Результаты исследования поддерживает Уэсли Делбридж из Академии питания и диетологии.

Отказ от кофе может спровоцировать в организме активное похудение. Ежедневное потребление чая, кофе и безалкогольных напитков увеличивают уровень сахара на 10%, повышая риск ожирения или нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Если это убрать из рациона, то будет приобретена стройность.

Есть обратная сторона медали, которая заключается в повышении аппетита при отказе от кофеина. В таком случае организм начинает поиски другого источника быстрого сахара, что заставит захотеть съесть много сладкого. Когда человек лишается этого безалкогольного крепкого напитка, организм изначально подает признаки усталости. Спустя определенное время такой эффект проходит, и люди дают себе полноценно отдохнуть.
По словам Уэсли Делбриджа, отказ от кофе лишает тело дофамина и адреналина, придающих бодрость. Вместо них в мозг поступает аденозин, который отвечает за усталость, что провоцирует головные боли. Избежать такого негативного последствия поможет сокращение чашек кофе до одной в три дня или его замену на чай. Также могут возникнуть депрессия, бессонница, симптомы простуды, медлительность и раздражительность. Благо, от них не останется следа за два-три дня, а спустя две недели вовсе перестает ощущаться любой дискомфорт «ломки». В результате отказа от кофе зубы станут здоровее, так как этот напиток имеет кислоту, разрушающую и окрашивающую эмаль.

Добавлено: 14 янв 2018 в 05:09, Журналист, сотрудник ИА "NewsTes"
По материалам: gogetnews

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:




Лента новостей
Волкер: Необходимо продолжить процесс освобождения всех заложников - 08:28 Волкер: Необходимо продолжить процесс освобождения всех заложниковКНДР подтвердила готовность к переговорам с США - 08:28 КНДР подтвердила готовность к переговорам с СШАПутин назвал условие признания выводов следствия по MH17 - 08:27 Путин назвал условие признания выводов следствия по MH17Дефур объявил о прекращении выступления за сборную Бельгии - 08:14 Дефур объявил о прекращении выступления за сборную БельгииНа ПМЭФ Полтавченко подписал три соглашения о развитии «Пулково» - 08:00 На ПМЭФ Полтавченко подписал три соглашения о развитии «Пулково»В Лондоне призвали Порошенко дать СМИ России работать на Украине - 07:35 В Лондоне призвали Порошенко дать СМИ России работать на УкраинеПользователи WhatsApp жалуются на неприятный баг - 07:20 Пользователи WhatsApp жалуются на неприятный багНикита Турчин высказал свое мнение о похудении Саши Черно - 07:14 Никита Турчин высказал свое мнение о похудении Саши ЧерноСтоличных водителей без ОСАГО начнут искать по специальной базе - 07:07 Столичных водителей без ОСАГО начнут искать по специальной базеРоссия успешно испытала С-500, — разведка США - 06:35 Россия успешно испытала С-500, — разведка СШАУчастники российско-американской поисковой экспедиции возложили цветы к мемориалу «Боевая слава - 06:28 Участники российско-американской поисковой экспедиции возложили цветы к мемориалу «Боевая слава Тихоокеанского флота»Подтверждение библейской истории о сотворении мира нашли ученые - 06:22 Подтверждение библейской истории о сотворении мира нашли ученыеФлотилию инопланетных кораблей засекли в Солнечной системе уфологи - 05:42 Флотилию инопланетных кораблей засекли в Солнечной системе уфологиЛотерею М.С.Л. исключили из санкционных списков - 05:14 Лотерею М.С.Л. исключили из санкционных списков
Последние новости
Путин и Макрон обсудили исполнение минских договоренностей - 09:56 Путин и Макрон обсудили исполнение минских договоренностей Зачем Меркель, Моди, Макрон и Абэ дружно приехали к Путину - 09:56 Зачем Меркель, Моди, Макрон и Абэ дружно приехали к Путину Рынок акций США падает из-за демарша Трампа - 09:35 Рынок акций США падает из-за демарша Трампа В КНДРзаявили о готовности провести переговоры «в любое время» - 09:35 В КНДРзаявили о готовности провести переговоры «в любое время» Канадская полиция ищет взорвавших бомбу в ресторане мужчин - 09:29 Канадская полиция ищет взорвавших бомбу в ресторане мужчин Введение продуктовых карточек в России отложили на неопределенный срок - 09:28 Введение продуктовых карточек в России отложили на неопределенный срок Дума Екатеринбурга приняла отставку Ройзмана - 09:28 Дума Екатеринбурга приняла отставку Ройзмана Губернатор Подмосковья пойдет на праймериз ЕР - 09:28 Губернатор Подмосковья пойдет на праймериз ЕР Дерипаска покинул совет директоров «Русала» - 09:27 Дерипаска покинул совет директоров «Русала» Олег Дерипаска покинул совет директоров "Русала" - 09:00 Олег Дерипаска покинул совет директоров Хабиб Нурмагомедов ответил на вопросы детей из социально-реабилитационного центра в Махачкале - 08:55 Хабиб Нурмагомедов ответил на вопросы детей из социально-реабилитационного центра в Махачкале Министр торговли США проведет переговоры в Китае в начале июня - 08:49 Министр торговли США проведет переговоры в Китае в начале июня Призывники из Татарстана пополнили ряды Президентского полка - 08:42 Призывники из Татарстана пополнили ряды Президентского полка