Москва C

Нелли Ермолаева быстро возвращается к своей привычной форме


Мелкими шажками начинаю сбрасывать. Мой идеальный вес 55-56 кг при росте 170. Я конечно набрала не мало за беременность +17 кг (но было очень много воды). Это же целый человек практически. Но, после родов (за 5 дней) скинула 7 кг! Пока конечно ещё до моей привычной формы далековато, но я стараюсь очень. Исключила все сладкое, хлебушееееек мой любимый, ягоды, мучные изделия! Кушаю рыбку, мясо не жирное, овощи, фрукты, кисломолочные продукты! Вот пока в таком режиме и вижу, как каждый день таю.


life-dom2
0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.


Загрузка...

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *