Москва C

Ученые рассказали, как чтение влияет на продолжительность жизни


Ученые из Йельского университета заявили, что любовь к книгам продлевает жизнь, так как во время чтения улучшается активность мозга.

К таким выводам ученые пришли, проанализировав данные, полученные при обследовании нейронов. Выяснилось, что примерно 30% из них активируются при чтении литературы.

По словам специалистов, это обусловлено повышенным уровнем мозговой активности.

Сообщается, что люди, которые читают книги более 30 часов в неделю — имеют продолжительность жизни примерно на 6% больше остальных.

Кроме того, чтение книг может также улучшить самочувствие пожилых людей. В этом случае имеет важное значение погружения в материал, который способствует стабилизации работы нейронов и отвлекает от внешних проблем.


donpress
0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.


Загрузка...

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *