Ученые: шоколад и низкоуглеводная диета помогают похудеть





Ученые из Института питания и здоровья заявляют, что шоколад и низкоуглеводная диета помогают человеку похудеть.
Ученые сообщают, что шоколад несет в себе целый ряд полезных свойств. В нем содержатся весьма полезные для здоровья флавоноиды, вещества растительного происхождения.
Исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие группа добровольцев. Вся группа была разделена на три подгруппы, в их составе были люди от 19до 67 лет. первая подгруппа употребляла в пищу продукты с пониженным содержанием углеводов. А вторая вкупе с низкоуглеводной диетой каждый день употребляла в пищу 42 грамма темного шоколада с содержанием какао не менее 81%. Третья, контрольная группа придерживалась обычного режима питания.
Ученые выяснили, что первые две группы за время проведения эксперимента смогли похудеть, причем лучшие результаты были у той, что ела шоколад. Вместе с тем, ученые сообщают, что одного правильного рациона питания для борьбы с лишним весом недостаточно – необходимо подкреплять результаты физической нагрузкой.




Фото: clearpassage







По материалам rrnews.ru

Материалы по теме:

Добавлено: 02 апр 2015 в 10:38, Журналист, сотрудник ИА "NewsTes"

Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:




Лента новостей
СК проверит психическое здоровье Арашукова - 17:52

Спецдокладчик ООН заявил, что Евросоюз из-за санкций теряет больше, чем Россия - 17:48

Франкфуртский аэропорт отменил более 50 рейсов из-за технического сбоя - 17:48

Неизвестный открыл стрельбу по полицейским в турецком аэропорту - 17:48

Юрист заявил в связи с делом «Конкорда», что в США дискриминируют русских - 17:47

Минфин США расширил санкционный список по Ирану - 17:47

Медики назвали самые вредные для желудка антибиотики - 17:32

Нефтяники продлят заморозку цен на бензин до июля - 17:16

Венесуэльцы считают Гуаидо виновным в смерти людей из-за блэкаутов - 16:51

Почти два миллиона жителей Мозамбика нуждаются в помощи из-за циклона Идай - 16:50

Захарова призвала США прекратить травить венесуэльцев санкциями - 16:50

«Открытая Россия» попросилв Минюст зарегистрировать ее как общественную организацию - 16:42

Метро Каракаса прекратило работу из-за проблем с энергоснабжением - 16:40

Трамп назвал «врагами народа» ведущие американские СМИ - 16:40

Правые начинают свое великое возрождение в Европе - 16:40

Украина приравняла бандеровцев к ветеранам Второй мировой войны - 16:39

В Конгрессе США приняли законопроект для защиты от энергетического влияния РФ - 16:34

«Северный поток — 2» не заменит транзит газа через Украину - 16:15

Американский скафандр сломался на МКС - 16:15

В Украине из-за "космических" тарифов оштрафовали еще четыре облгаза - 16:05

Погребняк оштрафован за высказывание о темнокожих игроках - 16:04

Рауфу Арашукову назначат психиатрическую экспертизу - 16:04

Фильм, который помог спасти семью - 16:03

Отмена санкций США не повлияла на сближение Судана с Россией - 16:02