» » Регулярные тренировки увеличивают размер головного мозга

Регулярные тренировки увеличивают размер головного мозга

Давно известно, что физическая активность делает мышцы больше и сильнее, но стал известено новый факт. Они также увеличивают и мозг человека.
Исследователи из Университета Ювяскюля в Финляндии сообщают, что физические нагрузки увеличивают количество серого вещества в мозге. Оно влияет на координацию и баланс. В долгосрочной перспективе это может иметь последствия для здоровья, сокращая риск падения и паралича в старости.
Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 10 пар близнецов- мужчин в возрасте 32-36 лет. В каждой паре один из братьев всегда был более активен, чем другой. Исследователи при помощи МРТ установили, что влияние физических упражнений оказывалось не на весь мозг, а на отдельные области, которые связаны с движением и координацией. Они были более активны и увеличились в обьемах.
Ранее ученые из американского Университета Южной Каролины сообщили о том, что регулярные тренировки могут сделать человека умнее. Стало известно, что занятия на беговой дорожке увеличивают количество митохондрий, производящих энергию в головном мозге. Они помогали мозгу работать быстрее, эффективнее и поддерживали его молодость. Такие изменения уменьшают шанс потерять память и развиться у человека слабоумия.

Материалы по теме:

Добавлено: 09 апр 2015 в 16:13, Журналист, сотрудник ИА "NewsTes"

Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:




Лента новостей
Россияне описали идеального работодателя

ФСБ задержала группу контрабандистов оружия с территории Украины и Литвы

СМИ узнали о назначении экс-главы Ингушетии Евкурова

Большинство российских мэров столкнулись с уголовным преследованием или повышением

Эксперты нашли способ сделать лагеря доступными для каждого ребенка

Ведущий “Дома-2” Влад Кадони хочет выгнать Анастасию Балинскую из проекта

Медики предупредили об опасности употребления сырых яиц

Пилот разбившегося Ан-24 случайно спас коллегу ценой жизни

Группа людей с саблями и ружьями напала на яхту с туристами в Новой Каледонии

Конгресс США одобрил санкции против российского «Северного потока — 2»

Тина Кунаки и Венсан Кассель с дочерью на отдыхе в Малибу

Меркель снова почувствовала себя плохо во время публичной встречи

США и Китай договорились о паузе в торговой войне

Впервые эмбрион носорога после экстракорпорального оплодотворения пересажен самке

В Северной Корее задержан гражданин Австралии

ТНТ и СТС начнет финансировать государство

Умер упавший в оркестровую яму народный артист России

Российская туристка объяснила выселение украинцев из греческого отеля

Меркель второй раз за месяц стало плохо на официальной встрече

СМИ: жена Дмитрия Тарасова Анатасия Костенко ждет второго ребенка

Погибший при крушении Ан-24 пилот случайно спас коллегу

Евкуров станет заместителем Шойгу