Новости » Общество » Ученые бьют тревогу: отказ от завтрака опасен для здоровья

Ученые бьют тревогу: отказ от завтрака опасен для здоровья



Исследователи выяснили, к чему приводит пропуск завтрака.

Японские ученые заявили, что пропуск завтраков грозит кровоизлиянием в мозг. Этот риск повышается на треть (35%), если постоянно заменять еду на чашку чая или кофе по утрам, пишет Мир24 со ссылкой на The Japan Times.

Специалисты из Университета Осаки изучили данные более 82 тысяч человек в возрасте от 45 до 74 лет. Наблюдения проводились четверть века - с 1985 по 2010 год. За данный период был зафиксирован 1051 случай кровоизлияния в мозг.

Проанализировав данные, ученые заявили: пропуск завтрака может повышать кровяное давление по утрам, а это грозит кровоизлиянием в мозг. При этом специалисты не смогли найти зависимость между отказам от еды по утрам и риском сердечного приступа. Не исключено, что это связано с более низким уровнем ожирения в Японии.

Ранее британские и американские ученые заверили, что пропуск завтрака грозит гипертонией. По их данным, отказ от еды после пробуждения повышает риск умереть от болезней сердца. Специалисты заявили, что завтрак регулирует уровни инсулина, холестерина и снижает кровяное давление.

Кроме того, добавив к чашке чая кашу или омлет, проще контролировать вес. По словам диетологов, большинство людей, страдающих ожирением, не имеют привычки завтракать.


Материалы по теме:

Добавлено: 10 фев 2016 в 12:58, Журналист, сотрудник ИА "NewsTes"

Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Популярное на сегодня
еще новости

Крещенский сочельник: поздравления в открытках

Крещенский сочельник: поздравления в открытках

Крещенский сочельник, фото: Униан Почему люди поздравляют друг друга с этим праздником В православии принято поздравлять друг друга с теми праздниками, которые наиболее важные, а далее..
Лето на "Сплетнике": Светлана Ходченкова, Нюша, Ким Кардашьян и другие звезды отдыхают в жарких странах

Лето на "Сплетнике": Светлана Ходченкова, Нюша, Ким Кардашьян и другие звезды отдыхают в жарких странах

18 янв 18:06Шоу-бизнес
Зима явно наскучила всем. Все больше звезд отправляются в жаркие страны, чтобы зарядиться энергией, принять солнечные ванны и вдоволь поплавать в море или океане. В нынешнем году далее..
Финансовый гороскоп на неделю с 20 по 26 января 2020 года

Финансовый гороскоп на неделю с 20 по 26 января 2020 года

Финансовое благополучие во многом зависит от личного стремления к успеху, однако часто в планы вмешиваются звезды и планеты. Рекомендации астрологов на неделю с 20 по 26 января далее..
18 января: какой сегодня праздник — история и традиции

18 января: какой сегодня праздник — история и традиции

Крещенский сочельник, фото: fineartblog.ru Крещенский сочельник В этот день отмечают праздник, который называется Крещенским сочельником или, более по-церковному, Навечерием далее..
Крещенский Сочельник 18 января 2020 года: история и традиции православного праздника

Крещенский Сочельник 18 января 2020 года: история и традиции православного праздника

Всего в церковном календаре бывает два сочельника. Крещенский — это второй сочельник, который является началом праздника Крещения и днем подготовки к нему. Каждый год Крещенский далее..
Wanted: корейская косметика с зеленым чаем и вулканической глиной

Wanted: корейская косметика с зеленым чаем и вулканической глиной

18 янв 16:55Шоу-бизнес
В рубрике Wanted мы делимся новинками из мира красоты, которые хочется заполучить прямо сейчас. Сегодня в нашем вишлисте — натуральная косметика корейского бренда Innisfree, далее..



Лента новостей
Под Запорожьем грузовик раздавил легковушку: есть жертва (фото)

СБУ раскрыла схему финансирования Россией оккупационной администрации "ЛНР"

В районе аэропорта "Борисполь" 19 января ограничат движение

У Лаврова устроили истерику из-за нового украинского закона об образовании

В Киеве водитель-"автохам" не пропустил скорую, спешащую на помощь годовалому ребенку (видео)

Пластический хирург заподозрил, что Бузова увеличила грудь, вставив импланты

В ПФР подсчитали, как за два года увеличится пенсия

Перед вылетом из аэропорта Новосибирска у самолета загорелся двигатель

Лавров объяснил отказ России от доллара агрессивной политикой США

Жириновский предложил списать долги россиян по микрозаймам

Microsoft создала проблемы российским банкам

В Госдуме отреагировали на отставку правительства

Медведева назначат заместителем председателя Совета безопасности

Путин поблагодарил правительство России за работу

В Совфеде объяснили суть новой должности Медведева

Мутко растолковал отставку правительства

Санкт-Петербург побил температурный рекорд времен Брежнева

Лунный день сегодня 19 января 2020 года

Принц Гарри и Меган Маркл лишились титулов: заявление королевы Елизаветы II

Участница шоу «Женский Стендап» Зоя Яровицына: «Когда ругаемся, муж может шуткой развернуть

Больше не «Ваше Королевское Высочество»: Елизавета II отпустила Гарри и Меган Маркл

Рианна рассталась с арабским миллиардером после трехлетнего романа