Диетологи рассказали о пользе льняного масла

Диетологи рассказали о пользе льняного масла

В последнее время диетологи и врачи много говорят о пользе льняного масла. По их словам, оно очень полезно. Но какое конкретно действие оно оказывает на организм, читайте ниже.
Это масло оказывает положительно действие на сосуды и кровь, разжижает ее, снижает уровень «плохого» холестерина. Для пищеварительной системы это чуть ли не панацея, ведь масло льна нормализует ее работу, помогает печени и кишечнику.
Употребляя это масло, вы проводите профилактику кишечника и молочных желез. Это масло очень полезно для развития и активности головного мозга. Это продукт номер один для будущих мам, да и вообще женщин, ведь он нормализует гормональный фон.
По материалам: gogetnews