Новости » В мире » Отказ от завтрака усиливает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний

Отказ от завтрака усиливает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний

Завтрак нередко называют самым важным приемом пищи. Исследование с участием 4052 банковских работников в возрасте от 40 до 54 лет показало: отсутствие привычки завтракать увеличивает риск атеросклероза. Это хроническое заболевание артерий возникает при нарушении липидного и белкового обмена. Атеросклероз может вести к развитию нескольких сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе ишемической болезни сердца.

Чтобы изучить влияние завтрака на состояние сосудов, ученые опросили участников исследования и разделили их на три группы. В первую (27%) вошли те, кто предпочитает плотный завтрак, включающий более 20% употребляемых в день калорий. Вторую группу (70%) составили те, у кого на завтрак приходится от 5 до 20% калорий в день. В третью группу включили людей, которые не завтракают вообще или заменяют прием пищи напитком: кофе или соком. Ни у кого из участников на момент начала исследования не было истории сердечно-сосудистых заболеваний.

Участники заполнили опросник о том, что и когда они ели в течение предыдущих 15 дней. Также исследователи учли данные об индексе массы тела людей, их уровне холестерина, наличии вредных привычек, уровне образования и физической активности. Затем ученые зафиксировали состояние шести артерий в организме участников исследования.

Субклинический атеросклероз обнаружили у 57% тех, кто предпочитал плотный завтрак, и у 75% людей, обходившихся вовсе без завтрака. Соотношение сохранялось с учетом многих факторов: возраста, пола, склонности к курению, уровня кровяного давления, наличия диабета. По словам исследователей, проблемы вызывает не само отсутствие завтрака, а обильные последующие приемы пищи. Также выяснилось, что люди, не привыкшие завтракать, чаще страдают ожирением и гипертонией, чаще употребляют алкоголь, курят и едят больше красного мяса.
Работа имеет и ряд ограничений. Люди, отказывающиеся от завтрака, составили всего 3% участников исследования. Также для получения более полной картины необходимо несколько обследований сердца и сосудов. Кроме того, связь может быть и обратной: возможно, люди, страдающие ожирением, отказываются от завтрака, чтобы сбросить лишний вес.

Добавлено: 05 окт 2017 в 04:44, Журналист, сотрудник ИА "NewsTes"

Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Популярное на сегодня
еще новости

МИД предупредил о возможных отменах авиарейсов в Риме из-за тумана

МИД предупредил о возможных отменах авиарейсов в Риме из-за тумана

19 фев 14:35В мире
Российский МИД предупредил соотечественников о возможных изменениях в расписании международных аэропортов Рима в среду из-за густого тумана."Италия - 19 февраля в связи с густым далее..
Без обмана: 10 модных брендов, отказавшихся от фотошопа

Без обмана: 10 модных брендов, отказавшихся от фотошопа

19 фев 15:07Шоу-бизнес
Сегодня, 19 февраля, отмечается день рождения программы Photoshop. В последние годы, когда главными трендами в мире моды становятся естественность и разнообразие, использование далее..
Кендалл Дженнер снялась в фотосессии для журнала Даши Жуковой Garage

Кендалл Дженнер снялась в фотосессии для журнала Даши Жуковой Garage

19 фев 21:07Шоу-бизнес
24-летняя модель Кендалл Дженнер появилась на обложке свежего номера журнала Garage. Автором съемки стал фотограф Кэмпбелл Эдди, который вдохновился инсталляциями итальянского далее..
На трассе Киев – Одесса автобус влетел в грузовик: много пострадавших (фото)

На трассе Киев – Одесса автобус влетел в грузовик: много пострадавших (фото)

19 фев 12:07Украина
В ночь на 19 февраля случилось серьезное ДТП с пассажирским автобусом «Одесса — Киев». Доехав до Николаевской области, приблизительно до 296-го километра автотрассы на столицу, далее..
Обострение на Донбассе: министр обороны заявил о потере наблюдательного пункта

Обострение на Донбассе: министр обороны заявил о потере наблюдательного пункта

19 фев 21:35Украина
Министр обороны Андрей Загороднюк подтвердил потерю украинскими военными наблюдательного пункта на линии соприкосновения во время атаки боевиков 18 февраля. Об этом он заявил далее..
В Одесском порту идут обыски, начальника Бердянского порта задержали: что происходит

В Одесском порту идут обыски, начальника Бердянского порта задержали: что происходит

19 фев 22:35Украина
Детективы Национального антикоррупционного бюро Украины (НАБУ) задержали начальника администрации Бердянского морского порта Александра Барчана. Его подозревают в злоупотреблении далее..



Лента новостей
Муж-наркоман, Тима Брик и аборт от начальника: о чем книга Даны Борисовой

Подозреваемого в расстреле людей в немецком городе нашли мертвым

Стали известны новые подробности "Мегзита"

Сила воды: святая вода христианства, непочатая вода язычества

Комитет ГД отклонил поправку о лимите для партий на места в Госдуме

В 2019 году пограничники не пустили в Украину более 3700 россиян

Что пишут в Телеграме: 19 февраля

Эвакуация украинцев из Китая: стало известно время прилета самолета в Украину

Украинский генерал Москаль заявил, что Крым — российская территория

Китай поставил Японии партию тестов для выявления коронавируса

Путин рассказал, кто выбрал Мишустина: события ночи 20 февраля — EADaily

Снявшимся в порноклипе солиста Rammstein россиянкам посыпались угрозы

Князь Ярослав Мудрый, попавший в "великие украинцы"

Россияне прошли тест на распущенность и поделились результатами

Названы самые подходящие компании для женщин в России

Путин заранее обсудил с Медведевым отставку правительства

Соперник Трампа решил платить за похвалу в соцсетях

У Насти Голд на Лобном случилась истерика

Пластический хирург отговорил Ксению Собчак от омоложения лица

Стало известно, как принц Гарри справляется с жизнью обычного человека в Канаде

В Сети появились фотографии Нео и Тринити из новой "Матрицы"

Эксперт рассказал, на сколько может подешеветь доллар к концу года