Забыть про похудение: ученые раскрыли первые признаки, когда нельзя худеть, иначе вес пойдет обратно

Забыть про похудение: ученые раскрыли первые признаки, когда нельзя худеть, иначе вес пойдет обратно

Ученые рассказали о первых тревожных звоночках в процессе похудения, когда следует остановиться и прекратить сидеть на диете.

По словам ученым, прирост веса во время жесткой диеты является недобрым сигналом. Вместо того, чтобы продолжать сидеть на диете, следует разобраться с метаболизмом. Набор веса во время процесса похудения является свидетельством сбоя в обмене веществ, а это неуклонно ведет к обратному эффекту.

Медики обращают внимание на то, что замедленный метаболизм сказывается на общем состоянии человека: он быстро устает и часто чувствует себя плохо.

Помимо того, тревожным сигналом в процессе похудения на диетах является ухудшение состояния волос, ногтей и кожи. В этом случае нужно бросать голодать и срочно идти ко врачу.

Кроме того, организму начинает не хватать энергии, ему все чаще требуются быстрые углеводы, отсюда возникает тяга к сладкому. Это в итоге еще больше усугубляет ситуацию.

Медики напоминают, что по-настоящему замедленный метаболизм имеет место среди небольшого процента людей. И если налицо вышеперечисленные признаки, необходимо прекратить сидеть на диетах и срочно обратиться к специалисту.


Добавлено: 11 янв 2019 в 22:28, Журналист, сотрудник ИА "NewsTes"
По материалам: u-f

Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:




Лента новостей
Россия и США готовы обеспечить безопасность рабочей группы в Ат-Танфе - 12:19

Китай сделал представление США из-за возможной продажи Тайваню истребителей - 12:19

В Нижнекамске неизвестный ранил ножом полицейского - 12:19

Сразу в трех регионах проходят обыски по делу о хищении средств гособоронзаказа - 12:16

«Эр-Рукбан» сможет посетить международная рабочая группа во главе с РФ и САР - 12:09

МИД КНР призвал соблюдать резолюцию ООН по проблеме Голанских высот - 12:09

Новозеландскому террористу пообещали пожизненный срок в одиночной камере - 12:09

Разведка США сообщила об испытаниях российского супероружия - 12:02

МИД РФ заявил, что гумконвои не исправят ситуацию в «Рукбане» - 11:59

В Краснодарском крае суд признал украинца виновным в содействии терроризму - 11:45

Правительство предложило изменить правила постановки диагноза «наркомания» - 11:21

Туск напомнил британским депутатам, что "в аду еще много места" - 10:54

Тегеран считает, что заявление Трампа о Голанах может вызвать новые столкновения - 10:52

Теплоизоляция труб от Dekaterm - 10:47

Захарова назвала заявление Трапа по Голанам прямым нарушением решений ООН - 10:40

Золоту возвращают утраченный статус - 10:33

В полицейскую будку у консульства России в Афинах бросили гранату - 10:31

Более 25 человек остаются в больнице после теракта в Новой Зеландии - 10:28

ФСБ организовала обыски в нескольких городах по делу о хищениях денег гособоронзаказа - 10:18

В Приморье подписано соглашение о судьбе обитателей "китовой тюрьмы" - 10:18

Реальные расчеты и либеральные просчеты - 10:04

Звезда "Игры престолов" чуть не умерла от инсульта в 24 года - 10:03

Неизвестные бросили гранату в полицейскую будку у посольства РФ в Афинах - 10:03

ЕС одобрил варианты отсрочки Brexit - 10:02

Последние новости
Опрос показал, что большинство американцев недовольны ситуацией в стране Опрос показал, что большинство американцев недовольны ситуацией в стране МВД предложило не возбуждать дела о сбыте наркотиков без достаточных доказательств МВД предложило не возбуждать дела о сбыте наркотиков без достаточных доказательств Почему рак неизлечим: ученые объяснили причину неуязвимости раковых клеток Почему рак неизлечим: ученые объяснили причину неуязвимости раковых клеток Сильная магнитная буря с 24 по 29 марта 2019 года: как избежать проблем с самочувствием Сильная магнитная буря с 24 по 29 марта 2019 года: как избежать проблем с самочувствием В Казахстане идут массовые задержания противников переименования столицы В Казахстане идут массовые задержания противников переименования столицы У россиянина-чемпиона мира по спортивной ходьбе отняли медаль за допинг У россиянина-чемпиона мира по спортивной ходьбе отняли медаль за допинг Минтруд официально посоветует чаще хвалить российских чиновников Минтруд официально посоветует чаще хвалить российских чиновников Двое американских военных погибли в Афганистане Двое американских военных погибли в Афганистане Борьбу с комарами предложили поручить другим комарам Борьбу с комарами предложили поручить другим комарам МВД предлагает запретить открытие дел о сбыте наркотиков без доказательства их передачи МВД предлагает запретить открытие дел о сбыте наркотиков без доказательства их передачи Опубликовано видео момента взрыва на химзаводе в Китае Опубликовано видео момента взрыва на химзаводе в Китае Кремль отреагировал на признание Трампа Голанских высот израильскими Кремль отреагировал на признание Трампа Голанских высот израильскими Волгоградский суд освободил обвиняемого в педофилии из-за отсутствия переводчика Волгоградский суд освободил обвиняемого в педофилии из-за отсутствия переводчика