Хронический недосып повреждает ДНК навсегда

Хронический недосып повреждает ДНК навсегда
Нехватка сна может перманентно повредить ДНК, а также увеличить риск рака, как полагают ученые из Университета Гонконга, которые наблюдали за здоровьем 49 врачей из местных больниц.
24 медика регулярно выходили работать в ночные смены. Наблюдения показали, что повреждения ДНК от нарушений естественных циклов сна и пробуждения могут в некоторых случаях быть необратимыми. Кроме того, дефицит сна снижает способность ДНК к самовосстановлению, что может привести к генетическим болезням.

Это первое исследование подобного рода, которое изучало воздействие ограничений сна на гены молодых взрослых людей. Ученые специально выбрали для своего исследования молодых врачей, которые были вынуждены работать в разные смены из-за срочных вызовов. При этом ни авторы исследования, ни какие-либо другие работники науки пока не знают, почему нехватка сна наносит повреждения ДНК. Традиционно нам всем рекомендуют получать не менее 7 часов сна по ночам, но практика показывает, что сон современного человека приблизительно на два часа короче.
В ходе исследования ученые брали анализы крови у всех врачей после того, как они имели несколько ночей продолжительного сна, а затем и после ночных смен. Выяснилось, что после ночной работы количество разрывов в цепочках ДНК увеличивается на 30%. Последующие наблюдения показали, что эти разрывы, к сожалению, не восстанавливаются в дальнейшем.

Добавлено: 12 фев 2019 в 19:56, Журналист, сотрудник ИА "NewsTes"

Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:




Лента новостей
Москвичам пообещали рекордную жару - 14:46

Странный предмет в метро Москвы оказался забытым пакетом - 14:36

Две яхты столкнулись близ Канн - 14:36

Число претендентов на кресло Мэй выросло до семи человек - 14:26

Трамп вручил кубок победителю майского турнира по сумо в Японии - 14:26

Генсек НАТО уверен, что ДРСМД еще можно спасти при наличии политической воли - 14:06

Иран предложил странам Персидского залива заключить договор о ненападении - 14:06

«Сирийские правозащитники» продвигают фейки террористов о «химатаке» Дамаска в Латакии - 14:05

Министр окружающей среды стал восьмым кандидатом на пост премьера Великобритании - 14:05

Таксист открыл стрельбу в Подмосковье - 14:04

Захарова ответила Киеву на угрозу «гамбургских санкций» - 14:03

Станцию метро в Москве закрыли из-за странного предмета - 14:02

ЕР проводит праймериз по отбору кандидатов на выборах - 13:00

Град повредил лобовое стекло самолета при посадке в аэропорту Пекина - 12:52

Зеленский пообещал превратить Украину в базу для покорения мира - 12:40

Дуров обвинил власти РФ в попытке взлома аккаунтов журналистов - 12:28

СМИ узнали о переговорах Fiat Chrysler и Renault о слиянии - 12:17

ВОЗ признала переутомление болезнью - 12:05

Иран пригрозил США секретным оружием - 12:04

СМИ узнали об отправке Турцией оружия противникам России - 12:03

Французский депутат призвал забыть об «антироссийской истерии» - 12:01

Минобороны заявило о 14 нарушениях перемирия в Сирии за сутки - 12:01

Судью в штате Юта отстранили за критику Трампа - 12:01

Президент Украины сплясал на камеру - 10:46