» » Похудеть и достичь невероятных результатов: метод похудения с помощью силы мысли раскрыли эксперты

Похудеть и достичь невероятных результатов: метод похудения с помощью силы мысли раскрыли эксперты

Похудеть и достичь невероятных результатов: метод похудения с помощью силы мысли раскрыли эксперты

Ученые уверяют, что можно похудеть без изнурительных тренировок и строгих диет. Эксперты в области красоты и здоровья объявили о самом необычном способе похудения.

По их словам, можно похудеть, задействовав силу мысли.

Исследователи из Университета Портсмута после ряда исследований пришли к выводу, что достичь невероятных результатов в вопросе похудения можно, изменив способ мышления. Как утверждают научные работники, в борьбе с лишним весом очень эффективно просто представлять себя худым.

Речь идет о функциональной образной тренировке, при которой люди, придерживающиеся правил здорового питания, способны терять в среднем 6 килограммов веса и 9 сантиметров в талии за один год.

Функциональные образные тренировки требуют визуализации того, как человек будет выглядеть, чувствовать себя при внешних изменениях. Например, в случае, если похудеет на несколько килограммов. Ученые утверждают, что подобного рода визуализация обеспечивает более активную мотивацию, которая крайне важна в вопросе похудения.

Большинство людей, которые желают стать стройнее, согласны с тем, что им необходимо уделять время тренировкам и следовать правилам здорового питания. Во многих случаях у худеющих не хватает именно мотивации, чтобы следовать этим правилам. Функциональная образная тренировка помогает достичь необходимого уровня мотивации для успешного похудения, утверждают медики.


Добавлено: 14 мар 2019 в 06:15, Журналист, сотрудник ИА "NewsTes"

Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:




Лента новостей
Алибасов опроверг версию о своем отравлении

Зрители в своем большинстве склонны не доверять проектному полиграфу

После рассказов Кристины Черкасовой о Норвегии ее подписчики захотели туда перебраться

Собаки обзавелись особой мышцей для эмоционального воздействия на человека

ВС ликвидировал семь партий за неучастие в выборах

В древнем городе в Иордании нашли руины дворца бронзового века

Корабль ВМС Польши получил пробоину на учениях НАТО

В Кремле ответили Зеленскому, заготовившему фразы для общения с Путиным

В Ессентуках свадебный кортеж перекрыл дорогу, чтобы танцевать лезгинку

От конфликта в Чемодановке жители сбежали в Астраханскую область

Французская легенда футбола и бывший президент УЕФА Мишель Платини арестован

Депутаты приняли закон о приостановке действия ДРСМД

«Оранжевый» уровень опасности в Москве продлили до конца среды

«Турецкий поток» будет способствовать энергобезопасности Европы

Шойгу пообещал, что российские военные скоро получат новое гиперзвуковое оружие

Лето на "Сплетнике": Эмили Ратажковски, Анна Седокова и другие звезды на море

Названы победители премии MTV

В Москве выступит Майлз Кейн

Появились подробности смерти барабанщика «Машины времени»

Нарышкин предупредил о подготовке на Западе кибератак против РФ

"Куда смотрит Харламов?": голую грудь Кристины Асмус показали в тизере нового фильма

Forbes назвал топ-20 крупнейших землевладельцев России

Последние новости
Больных и бездомных россиян захотели накормить почти просроченной едой Больных и бездомных россиян захотели накормить почти просроченной едой Дания поплатится за задержку «Северного потока-2» Дания поплатится за задержку «Северного потока-2» Lada снова подорожает Lada снова подорожает Анастасия Решетова случайно проговорилась о браке с рэпером Тимати Анастасия Решетова случайно проговорилась о браке с рэпером Тимати Жителей России могут лишить земельных участков из-за мусора и нескошенной травы Жителей России могут лишить земельных участков из-за мусора и нескошенной травы Сергей Жорин заявил, что квартиры Бари Алибасова принадлежат бывшему чиновнику из Москвы Сергей Жорин заявил, что квартиры Бари Алибасова принадлежат бывшему чиновнику из Москвы Мужчинам запретили создавать комедийные телешоу самостоятельно Мужчинам запретили создавать комедийные телешоу самостоятельно Дагестанского журналиста арестовали по делу о финансировании терроризма Дагестанского журналиста арестовали по делу о финансировании терроризма «Арсенал» продлил контракт с защитником Беляевым «Арсенал» продлил контракт с защитником Беляевым Дортмундская «Боруссия» продлила контракт с главным тренером Дортмундская «Боруссия» продлила контракт с главным тренером В «Спартаке» новый форвард. В «ПСЖ» его называли будущим Златаном В «Спартаке» новый форвард. В «ПСЖ» его называли будущим Златаном Госдума приостановила действие ракетного договора Госдума приостановила действие ракетного договора Евроичкериец в бегах объявил о насильственном возвращении в Россию Евроичкериец в бегах объявил о насильственном возвращении в Россию