Актуально
"Блондинка резвится на пляже": Настя Ивлеева оказалась на "Блондинка резвится на пляже": Настя Ивлеева оказалась на Pornhub В Госдуме объяснили, почему Россия признала нового главу В Госдуме объяснили, почему Россия признала нового главу Боливии "Все должно быть технично": Алисия Викандер рассказала о "Все должно быть технично": Алисия Викандер рассказала о съемках секс-сцен Проезд в общественном транспорте Петербурга подорожает на Проезд в общественном транспорте Петербурга подорожает на 10 рублей Россияне нашли выгодный способ хранить деньги Россияне нашли выгодный способ хранить деньги Британская компания потеряла миллионы из-за Британская компания потеряла миллионы из-за безукоризненности Норвегии Яна Рудковская, Юлия Бордовских, Иван Ургант и другие на Яна Рудковская, Юлия Бордовских, Иван Ургант и другие на благотворительном вечере фонда "Друзья" Пилот севшего в кукурузном поле самолета стал скрываться от Пилот севшего в кукурузном поле самолета стал скрываться от пассажиров В России захотели чеканить монеты в 50 рублей В России захотели чеканить монеты в 50 рублей Подсчитан размер будущих пенсий россиян Подсчитан размер будущих пенсий россиян МИД Украины благодарит страны, поддержавшие резолюцию по МИД Украины благодарит страны, поддержавшие резолюцию по Крыму Асад предложил курдам бороться с «турецкими захватчиками» Асад предложил курдам бороться с «турецкими захватчиками» Галина Боб: «Мужу пора вручать «Оскар» Галина Боб: «Мужу пора вручать «Оскар» Банки нашли способ узнать больше о доходах россиян Банки нашли способ узнать больше о доходах россиян Раскрыт способ использования поврежденных купюр Раскрыт способ использования поврежденных купюр Венедиктов-младший позорит отца-либерала, желая смерти Венедиктов-младший позорит отца-либерала, желая смерти гостям из стран СНГ
» » Похудеть невозможно, если пропускать это действие: ученые выяснили, что блокирует похудение и мешает диетам

Похудеть невозможно, если пропускать это действие: ученые выяснили, что блокирует похудение и мешает диетам


Похудеть невозможно, если пропускать это действие: ученые выяснили, что блокирует похудение и мешает диетам

Американские ученые нашли причину, по которой все диеты становятся неэффективными, а старания похудеть - напрасными. Ими было названо простое действие, которое не потребует много усилий или денег - мощный катализатор процесса похудения.

Ученые из университета Сан-Франциско, Калифорния, пришли к выводу, что без должного употребления воды никакая диета не поможет похудеть. Кроме того, сведение питания к белковому рациону, в частности, к мясному, без нормального питьевого режима, чревато ужасными последствиями.

По словам специалистов, в организме людей, не утоляющих жажду, отмечается обезвоженность - со всеми вытекающими последствиями. Одно из которых - мочекаменная болезнь. А избыток белка и приводящий к этому избыток мочевой кислоты в организме приводят к другому неприятному заболеванию - подагре. Кроме того, когда человек чувствует жажду, он зачастую интерпретирует этот посыл неверно, путая с голодом, и ест. Эти факторы вместе серьезно затрудняют похудение даже на скудном рационе.

Должное употребление воды и вообще жидкость здорово утоляет голод, приводит мнение ученых «Медик Форум». Дело в том, что вода в желудке сглаживает спазмирование желудка и помогает перевариванию имеющейся там еды. За счет этого организм получает дополнительную порцию глюкозы в кровь, что помогает избежать усталости и голода. И это еще один аргумент пить больше воды, чтобы похудеть.

Обратите внимание, что воду нельзя пить в сочетании со сладкими продуктами. Такое сочетание приводит к образованию лишнего веса и мешает похудеть тем, кто на диете. Так что при неправильном применении вода может быть и опасна. Нужно выдерживать интервал между употреблением углеводной еды и воды.

Читайте также: Мешает ли шоколад похудеть - мнение диетолога



Добавлено: 20 мар 2019 в 14:47, Журналист, сотрудник ИА "NewsTes"

Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:




Лента новостей
Эксперт объяснил утратой контроля над Ливией слова Госдепа об интересах РФ в стране

Наталья Штурм переехала на Ямайку

Шакира лишилась голоса из-за кровоизлияния в голосовые связки

Любовный гороскоп на неделю с 18 по 24 ноября 2019 года

Кейт Бекинсейл и Джейми Фокс спровоцировали слухи о романе

Путин допустил прекращение транзита газа через Украину

Обучение трейдингу у профессионала

"Союзмультфильм" анонсировал выход новых серий "Ну, погоди!"

Посадивший самолет на кукурузное поле пилот отказался представляться пассажирам

Камчатским школьникам предложили пройти тест о пьющей царевне со СПИДом

Наталья Бочкарева опровергла закрытие своей школы-студии

Лунный день сегодня 16 ноября 2019 года

Гороскоп на неделю с 18 по 24 ноября 2019 года

Боливия разорвала дипломатические связи с Венесуэлой

Эксперт назвал апартеидом запрет русского языка в частных школах Латвии

Помпео предлагает гордиться «успехами» США в Сирии, игнорируя факт наглой кражи ее нефти

В США ответили на заявление Макрона о «смерти мозга» НАТО

США угрожают Египту санкциями из-за решения закупить у России Су-35

В США пообещали сделать российские "Союзы" ненужными

Российского бойца ММА посадили на 4 года за жестокое избиение прохожего

В Испании прекратили продажу книги историка-расчленителя Соколова

Американский пограничник выстрелил в россиянина

Последние новости
Крупнейшую в России экспозицию работ Марка Шагала открыли в «Новом Иерусалиме» Крупнейшую в России экспозицию работ Марка Шагала открыли в «Новом Иерусалиме» Боб Джек раскрыл плюсы и минусы фильмов дополненной реальности для взрослых Боб Джек раскрыл плюсы и минусы фильмов дополненной реальности для взрослых США действуют в Сирии по примеру ИГ*, воруя у нее нефть США действуют в Сирии по примеру ИГ*, воруя у нее нефть Ида Галич отказалась от «Орла и решки» из-за беременности Ида Галич отказалась от «Орла и решки» из-за беременности Враждующие группировки террористов ПНС Ливии сплотил страх перед тюрьмой при Хафтаре Враждующие группировки террористов ПНС Ливии сплотил страх перед тюрьмой при Хафтаре «Ъ» пишет о готовности России вернуть Украине задержанные в Керченском проливе суда «Ъ» пишет о готовности России вернуть Украине задержанные в Керченском проливе суда Террористы ПНС Ливии разделились на военных и полицейских Террористы ПНС Ливии разделились на военных и полицейских Пригожин оценил шансы Бузовой спеть на «Евровидении» Пригожин оценил шансы Бузовой спеть на «Евровидении» Финансовый гороскоп на неделю с 18 по 24 ноября 2019 года Финансовый гороскоп на неделю с 18 по 24 ноября 2019 года Дипломаты озаботились раненным на границе США россиянином Дипломаты озаботились раненным на границе США россиянином ЕК ответила на слова Путина о риске прекращения транзита газа ЕК ответила на слова Путина о риске прекращения транзита газа Раскрыто имя раненного американским пограничником россиянина Раскрыто имя раненного американским пограничником россиянина Задержанный СБУ боевик ИГ* находился в международном розыске Задержанный СБУ боевик ИГ* находился в международном розыске