Актуально
Юлия Пересильд рассказала о романе с Алексеем Учителем: "Я Юлия Пересильд рассказала о романе с Алексеем Учителем: "Я это никогда не скрывала" Пассажирку рухнувшего А321 затравили в соцсетях после Пассажирку рухнувшего А321 затравили в соцсетях после статьи Daily Mail Чем пахнут болезни, рассказали эксперты Чем пахнут болезни, рассказали эксперты На могиле Веры Глаголевой установили памятник На могиле Веры Глаголевой установили памятник Порту - Витория Сетубал - 4:0. Голы (видео) Порту - Витория Сетубал - 4:0. Голы (видео) Клиент убил официанта за долгое приготовление сэндвича Клиент убил официанта за долгое приготовление сэндвича Стало известно об отказе Китая от венесуэльской нефти из-за Стало известно об отказе Китая от венесуэльской нефти из-за санкций История, которая потрясла Голливуд: что мы знаем о жизни и История, которая потрясла Голливуд: что мы знаем о жизни и смерти Шэрон Тейт Сергея Шнурова засняли за страстными поцелуями с женой в Сергея Шнурова засняли за страстными поцелуями с женой в Монако Порту - Витория Сетубал. 2:0. Зе Луиш (видео) Порту - Витория Сетубал. 2:0. Зе Луиш (видео) Мама Тимати объяснила, почему Алену Шишкову не пригласили Мама Тимати объяснила, почему Алену Шишкову не пригласили на празднование дня рождения Netflix покажет Элвиса Пресли в роли шпиона Netflix покажет Элвиса Пресли в роли шпиона На месте аварийной посадки А321 поискали мародеров На месте аварийной посадки А321 поискали мародеров Сотрудники Росгвардии оказали помощь иностранцу в центре Сотрудники Росгвардии оказали помощь иностранцу в центре Москвы В России произошло второе за день смертельное ДТП с В России произошло второе за день смертельное ДТП с пассажирским транспортом Взрыв произошел на афганской свадьбе Взрыв произошел на афганской свадьбе
» » Дана Николенко ответила на вопросы о своей диете

Дана Николенко ответила на вопросы о своей диете

Дана Николенко ответила на вопросы о своей диете

Дана Николенко уверяет, что ее постоянно спрашивают про ее диету, стараясь выяснить, как же ей удается сохранять свою фигуру. Молодая женщина честно ответила, что диеты у нее нет, и рассказала, как именно она питается. Кое-кто из подписчиц, кто тоже сейчас кормит малыша, даже расстроились, что у них не получается так же просто избавиться от ненужных килограммов.

Молодые мамы всегда с интересом следят за тем, как родившие экс-участницы восстанавливают фигуру. Дана Николенко оказалась одной из тех, кому удалось очень быстро избавиться от живота и вызывать зависть у подписчиц тонкой талией. Неудивительно, что ее часто спрашивают о диете и режиме питания, которые она решила не скрывать, пишет newstes.ru.
По словам Даны, у нее нет никаких секретов. Просто она старается придерживаться нескольких правил - не кушать на ночь, не увлекаться сладостями, не пить кофе и алкогольные напитки, соки и газированную воду. Кроме того. она исключила из своего меню хлеб и пышные булки, а также фаст-фуд, позволяя себе лишь иногда побаловаться нагетсами.

«Что ты ешь? Что за диета? Такие вопросы приходят каждый раз мне в Директ после того, как я выставляю сторис со взвешиванием. Секрета нет, особой диеты нет, тем более я частично ещё на ГВ. Сейчас у меня рост/вес - 171/54. Но есть определенные моменты, которых я придерживаюсь», - уточнила Дана.


Молодая мама сократила прием пищи всего до двух раз в день, устраивая себе иногда перекусы, а еще она много двигается с ребенком. Никакого режима дня или графиков у нее нет, на похудении она не зацикливается, и ей кажется, что именно в этом дело - организм не чувствует напряжения и давления, спокойно функционирует и не набирает вес.

Пользовательницы позавидовали тому, как легко Дане удается разобраться с такой серьезной для многих проблемой. Некоторые даже засомневались в том, что она говорит правду, так как сами использовали и эти правила, и специальные диеты, но результатом все равно недовольны, и никак не могут избавиться от недостатков фигуры, которые появились после беременности.

Добавлено: 07 июн 2019 в 16:45, Журналист, сотрудник ИА "NewsTes"

Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:




Лента новостей
IKEA создала подразделение для внедрения технологий «умного дома»

РФ разместит нарушающие ДРСМД ракеты только в ответ на аналогичный шаг США

Шойгу пообещал ответить США в Европе, Азии и Тихом океане

Модная битва: Наталья Якимчик против Анастасии Задориной

СМИ: Сульшер организовал дополнительные тренировки для Марсьяля и Рэшфорда по образцу занятий

Наставник «Краснодара»: «Шапи действует эффективно и приносит пользу команде»

Защитник «Сочи» Новосельцев стал отцом

Кристина Дерябина попросила прощения у бывшего жениха

Дом Ирины Агибаловой может достаться Ольге Гажиенко

Экс-депутат Рады обнародовал отчет о преступлениях ВСУ на Донбассе

Шойгу был бы рад видеть страны НАТО среди участников «АрМИ»

Для ветеранов одного из регионов повышены меры соцподдержки

Психологический тест на характер: узнай, какое чувство овладело вами на данный момент, и что с этим

Открытки с Днем Воздушного флота России 2019: картинки, красивые поздравления

Виктория Тарасова: «Женская зависть страшнее атомной войны»

Эксперты из Великобритании назвали методы экономии на ремонте автомобилей

Диана Арбенина опубликовала снимок с сыном с Багамских островов

Медики развенчали мифы о пользе шипучих препаратов при простуде

Минздрав предложил наказывать работников за перекуры

После ДТП в Перми возбуждено дело о нарушении ПДД

Творог очень полезен: от какого опасного заболевания защищает этот продукт, сообщили ученые

Резкий рост производства золота зафиксирован в России

Последние новости
СК завершил следствие по делу одного из фигурантов дела о массовых беспорядках СК завершил следствие по делу одного из фигурантов дела о массовых беспорядках СМИ узнали об угрозе дефицита лекарств и продуктов в Великобритании из-за Brexit СМИ узнали об угрозе дефицита лекарств и продуктов в Великобритании из-за Brexit Минздрав предложил проверять рабочих на алкоголь на предприятиях Минздрав предложил проверять рабочих на алкоголь на предприятиях СМИ: «Барселона» может включить Дембеле в сделку по Неймару СМИ: «Барселона» может включить Дембеле в сделку по Неймару «Ливерпуль» повторил клубный рекорд по числу побед подряд в АПЛ «Ливерпуль» повторил клубный рекорд по числу побед подряд в АПЛ Глушаков опроверг информацию о конфликте с Дзюбой Глушаков опроверг информацию о конфликте с Дзюбой Алексей Безус понял, что Милена Безбородова его разлюбила Алексей Безус понял, что Милена Безбородова его разлюбила Проблемы с алкоголем и рак: что сгубило звезду «Грязных танцев» Патрика Суэйзи Проблемы с алкоголем и рак: что сгубило звезду «Грязных танцев» Патрика Суэйзи Ученые назвали вид риса, снижающий уровень «плохого» холестерина в организме Ученые назвали вид риса, снижающий уровень «плохого» холестерина в организме Walt Disney сократит расходы на студию Fox после провала ее фильмов Walt Disney сократит расходы на студию Fox после провала ее фильмов В Сети обнародованы официальные рендеры смартфона Nokia 7.2 В Сети обнародованы официальные рендеры смартфона Nokia 7.2 Комнатные цветы предупреждают людей: на какие сигналы от комнатных цветов нужно обращать внимание Комнатные цветы предупреждают людей: на какие сигналы от комнатных цветов нужно обращать внимание Последствия хуже, чем повышение пенсионного возраста: как россияне могут лишиться пенсии, раскрыли Последствия хуже, чем повышение пенсионного возраста: как россияне могут лишиться пенсии, раскрыли эксперты