Актуально
«Астон Вилла» приобрела бельгийского защитника «Астон Вилла» приобрела бельгийского защитника Нападающий «Ахмата» Садаев продолжит карьеру в Турции Нападающий «Ахмата» Садаев продолжит карьеру в Турции Российская премьер-лига. Обзор первого тура (видео) Российская премьер-лига. Обзор первого тура (видео) Форвард «Наполи» продолжит карьеру в «Парме» Форвард «Наполи» продолжит карьеру в «Парме» «Бетис» арендовал Педрасу у «Вильярреала» «Бетис» арендовал Педрасу у «Вильярреала» Действующий чемпион Нидерландов присоединился к команде Действующий чемпион Нидерландов присоединился к команде Слуцкого Нападающий «Айнтрахта» отправился на медобследование перед Нападающий «Айнтрахта» отправился на медобследование перед переходом в АПЛ за 45 миллионов фунтов Тунис - Нигерия. Игало получает травму (видео) Тунис - Нигерия. Игало получает травму (видео) За предоставление подписей «мертвых душ» на выборах в За предоставление подписей «мертвых душ» на выборах в Мосгордуму заведут дела Кэти Перри рассказала о своей нетрадиционной борьбе со Кэти Перри рассказала о своей нетрадиционной борьбе со старением Тунис - Нигерия. Шауа упускает хороший момент (видео) Тунис - Нигерия. Шауа упускает хороший момент (видео) Лолита Милявская рассказала о непристойных предложениях от Лолита Милявская рассказала о непристойных предложениях от мужчин Пушкину возмутил запрет для ВИЧ-положительных Пушкину возмутил запрет для ВИЧ-положительных фотографировать младенцев На особую зону в Чечне потратят миллиарды рублей На особую зону в Чечне потратят миллиарды рублей Смартфон Xiaomi Mi A3 получит разрешение HD+ Смартфон Xiaomi Mi A3 получит разрешение HD+ Где купить резьбовые гаечные заклепки оптом? Где купить резьбовые гаечные заклепки оптом?
» » Звездные диеты: Как худеют российские знаменитости

Звездные диеты: Как худеют российские знаменитости

Будучи публичными личностями, практически все знаменитости следят за фигурой, ведь они постоянно находятся под прицелами камер и желают выглядеть хорошо на фото, которые увидят тысячи человек. На просторах интернета можно найти уйму различных диет, от водной до шоколадной. Сетевое издание «Дни24» предлагает познакомиться с самыми эффективными, по мнению звезд российской эстрады, способами похудения.

Максим Фадеев
В конце прошлого года продюсер резко скинул около 61 килограмма и продолжал худеть. Поклонники не могли понять, как знаменитости удалось добиться такого результата. Рассматривалась даже версия об операции на желудке.
Звездные диеты: Как худеют российские знаменитости

Фадеев признался, что около 26 лет вместе с китайским врачом разрабатывал специальную диету, в основе которой лежит большое количество потребляемый воды. Разумеется, необходимо сократить до минимума количества копченой, жареной, мучной, жирной, сладкой пиши. В основу рациона должны входить овощи, фрукты, молочная продукция, рыба и нежирные сорта мяса. Порции лучше сделать небольшими, но увеличить количество приемов пищи. В жизни обязательно должен присутствовать спорт, к примеру, Фадеев выбрал для себя плавание.

Надежда Ангарская
За несколько месяцев звезда Comedy Woman сбросила около 30 килограмм. Ангарская не придерживалась сверхъестественной секретной диеты, просто взяла себя в руки, начала правильно питаться, записалась в спортивный зал и после шести не ела и не пила спиртные напитки.

В меню блондинки преобладают салаты, но от мяса она не отказалась. Ангарская считает, что правильно приготовленные блюда не помешают процессу похудения.

Филипп Киркоров
Певец сбросил 12 килограмм всего за пару недель. Подтянуть тело артист решил перед летним сезоном. Секрет его похудения оказался прост – «меньше есть». Уже после новогодних каникул Филипп Бедросович отказался от еды в пользу специальных смузи и фруктово-овощных коктейлей, но они не работали. Подумав, король эстрады понял, что все дело в стрессе. Киркоров смог исключить из своей жизни негативные факторы и сразу стал сбрасывать вес.

Екатерина Скулкина
Бывшая КВНщица с детства обладала пышными формами, но недавно захотела перемен и похудела на 20 килограмм. Звезда питалась морепродуктами, овощами, экзотическими фруктами, рыбой, пила негазированную минеральную воду. Процесс удалось ускорить, когда Скулкина начала играть в волейбол, теннис, кататься на велосипеде, много плавать.

Юмористка прошла курс специального моделирующего массажа, который сделал ее тело более подтянутым и эластичным. Процедура приятная и, как оказалась, очень эффективная.

Участница Comedy Woman советует покинуть «диванные войска», правильно питаться, восхищаться собой, отказаться от макарон, картошки, колбасы, жирного мяса, пакетированного сока, винограда, сладкого, мучного, алкоголя.

Ольга Бузова
Все привыкли видеть ведущую проекта «Дом-2» подтянутую, стройную, красивую, но так было не всегда. В 21 год у певицы был лишний вес. Ей удалось быстро справиться с проблемой, но с тех пор она следит за своим питанием.

Бузова может весь день сидеть на кефире и отварной рыбе. Иногда звезда позволяет себе сладенькое, но не расслабляется, зная, что уже на следующий день отработает съеденную шоколадку в спортзале. Артистка занимается йогой, боксом, плаванием.

Артистка питается раздельно, не ест копченое, жареное, полуфабрикаты, колбасы, снеки, продукты, содержащие сою. Ее завтрак состоит из овсяной каши с фруктами, обед – из макарон твердых сортов и овощного салата, ужин – из кефира и яблока. В качестве перекуса знаменитость использует фрукты, овощи, кефир, ягоды, творог. После шести Ольга Игоревна никогда не ест.

Анна Хилькевич
Даже будучи мамой двоих детей, звезде сериала «Универ» удается быть стройной. Актриса никогда не была склонна к полноте, но из-за того, что позволяла себе частенько питаться шаурмой и запивать ее газировкой, набрала лишний вес. Похудеть ей помогла цветная диета. Ее суть в том, что каждый день нужно выбрать один цвет и есть продукты только данного оттенка. Хилькевич советует кушать часто, но маленькими порциями. Незамысловатая диета помогла эффектной блондинке сбросить 6 килограмм, и теперь она комфортно чувствует себя с весом 45 кг.

Лариса Гузеева
Ведущая телепрограммы «Давай поженимся!» давно ищет способы обретения стройной фигуры. В попытках найти для себя идеальную диету, она совершила множество ошибок. Сбрасывала 5 кг, а набирала после этого 10. Сейчас сваха перестала экспериментировать и прибегла к помощи опытного диетолога и, наконец, увидела результат.

Гузеева призналась, что ее диетические блюда невкусные и неаппетитные, поэтому она не будет о них говорить. Своим поклонникам звезда рекомендует просто придерживаться здорового образа жизни и правильного питания.

Ани Лорак
Певица всегда удивляла фанатов сногсшибательной фигурой, но для того, чтобы поддерживать формы звезде приходилось ответственно относиться к питанию и подбору рациона. У Лорак есть три главных правила. Самое важное, по мнению артистки, прекратить есть всю вредную еду. Она предпочитает маленькие порции, выложенные на крошечные тарелки, которые иногда шутя называет «мисочки для кошечек». Третье правило - не подходить к холодильнику после 6-7 вечера. При росте 162 см украинская звезда весит 47 кг.

Анна Семенович
Певица рассказала, что похудеть ей помогла строгая диета и сила воли. Если раньше она предпочитала после работы удобно устроиться на диване, с бокалом вина в руке, то теперь проводит свободное время в тренажерном зале.

Самой лучшей диетой Семенович считает яблочно-креветочную, на которой за три дня сбрасывает 2-3 килограмма. Кроме этого, она настоятельно рекомендует отказаться от покупных соков и пить только свежевыжатые.

Добавлено: 20 июн 2019 в 07:21, Журналист, сотрудник ИА "NewsTes"

Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:




Лента новостей
Телевизоры Huawei получат новую операционную систему Hongmeng

Тарантино порассуждал о последнем фильме в своей карьере

Дело обвиненного в сексуальном насилии Кевина Спейси прекратили

Лунный день сегодня 18 июля 2019 года

Какой сегодня праздник: 18 июля 2019 года

Секретной пыточной на Украине займется немецкий депутат

Зеленский рассказал о способе наладить отношения с РФ

Яшин в разгар «митинга» на Трубной ушел выпивать с друзьями

Хосеп Гвардиола: «В сборной Испании Родри называют новым Бускетсом»

Тунис - Нигерия. Осимен бьет с острого угла (видео)

Александр Анюков. Вернуться домой пентакампеоном

Майкл Шин и Анна Лундберг станут родителями

Как быстро распознать порчу: основные признаки порчи на человеке

Какие шторы сейчас в моде: 30 идей дизайна интерьера со стильными шторами

Похудеть на арбузной диете не получится, эффект будет обратным – мнение врача

Николь Кидман сохраняет молодость кожи специальным кремом с SPF 100

Ученые разрабатывают первую в мире искусственную свинину

Диетологи назвали 5 способов сделать омлет полезнее

Вывезенная в Чечню россиянка назвала причину побега из дома

В Санкт-Петербурге откроется новое общественное пространство

США не продадут Турции истребители F-35

Два пуска американских ракет с военными спутниками отложили из-за технических проблем

Последние новости
Мария Арбатова рассказала об отношениях с мужем-индусом Мария Арбатова рассказала об отношениях с мужем-индусом "Вруны, мошенники и трусы": Ксения Новикова объяснила своё незамужнее положение "Вруны, мошенники и трусы": Ксения Новикова объяснила своё незамужнее положение Анонимный художник Бэнкси обогнал по популярности Леонардо да Винчи и других классиков Анонимный художник Бэнкси обогнал по популярности Леонардо да Винчи и других классиков «Он меня убьет»: Елена Кондулайнен назвала причины побега со свадьбы «Он меня убьет»: Елена Кондулайнен назвала причины побега со свадьбы СМИ: «Лацио» снова интересуется Азмуном СМИ: «Лацио» снова интересуется Азмуном Тунис - Нигерия. Шалали пробил мимо ворот (видео) Тунис - Нигерия. Шалали пробил мимо ворот (видео) Тунис - Нигерия - 0:1. Гол и лучшие моменты (видео) Тунис - Нигерия - 0:1. Гол и лучшие моменты (видео) Модный маникюр из instagram: 60 лучших дизайнов ногтей сезона 2019 Модный маникюр из instagram: 60 лучших дизайнов ногтей сезона 2019 Определены последствия для Турции после закупок С-400 Определены последствия для Турции после закупок С-400 Сенатор Климов объяснил, для чего СБУ придумала водителя «Бука» Сенатор Климов объяснил, для чего СБУ придумала водителя «Бука» Режим ЧС из-за паводка ввели еще в одном районе Пермского края Режим ЧС из-за паводка ввели еще в одном районе Пермского края Решение об исключении Турции из НАТО примет альянс, заявили в Пентагоне Решение об исключении Турции из НАТО примет альянс, заявили в Пентагоне Создатель «Холостяка» Майк Флейс избил беременную супругу за отказ делать аборт Создатель «Холостяка» Майк Флейс избил беременную супругу за отказ делать аборт