» » Врачи назвали продукты, провоцирующие вздутие живота

Врачи назвали продукты, провоцирующие вздутие живота

Врачи перечислили продукты, при употреблении которых высока вероятность вздутия живота. Данное состояние сопровождается дискомфортом и неприятными симптомами.

Прежде всего, стоит выделить жирную пищу, замедляющую пищеварение. В результате этого микробы в кишечнике могут свободно переваривать пищу, а это вызывает газообразование. В особенности это касается бекона, чизбургеров, картофеля фри и жареной выпечки. Если человек страдает от синдрома раздраженного кишечника или болезни Крона, то подобная еда вызовет у него не только диарею, но и вздутие, а также спазмы. Не меньшая проблема заключается в повышенном содержании натрия в жирных блюдах: данный элемент способен удерживать воду в организме, а та вызывает отек живота.

Другие продукты, вызывающие вздутие – это капуста, брокколи и фасоль. Эксперты советуют во время приема пищи пить меньше газированной воды, сидеть прямо и стараться меньше говорить, так как эти факторы уменьшат вероятность вздутия живота.

Добавлено: 15 авг 2019 в 01:57, Журналист, сотрудник ИА "NewsTes"

Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:




Лента новостей
Трамп предостерег Иран от нападения на американские корабли

В Сети опубликованы фото Аллы Пугачевой 1999 года для журнала Vogue

Контролер качества рассказал, как убрать дом без химии

Максим Галкин похвастался выращенными на огороде в Юрмале тыквами

Спортинг - Брага. Спасение Рибейро (видео)

Лидерство Игнашевича, 34 тысячи в Волгограде и ужасная травма игрока «Луча»

20 миллионов себя уже оправдывают? Филипп забил за «Динамо» со штрафного впервые в карьере

Ирина Аллегрова рассказала, как вломилась в чужие владения

Американский Boeing 757 совершил жесткую посадку на Азорских островах

Cирийские военные окружили город Хан-Шейхун, сообщают СМИ

Иранский танкер покинул Гибралтар вопреки требованиям США

5 Знаков Зодиака, на представительницах которых чаще всего женятся мужчины

Певица Ханна назвала дочь «маленьким бандитом» из-за перемен в характере

Специалисты заявили, что потребление морепродуктов следует ограничить из-за содержания в них

В Румынии представили прототип полноразмерной «летающей тарелки»

Ренн - ПСЖ - 2:1. Голы и лучшие моменты (видео)

Спортинг - Брага. Матеус надежно играет на выходе (видео)

Спортинг - Брага - 2:1. Голы и лучшие моменты (видео)

Кадыров назвал поставленное его отцом условие о будущем Чечни

Российские военные зафиксировали 35 обстрелов в Идлибской зоне деэскалации

Трамп заявил, что интересовался покупкой Гренландии «стратегически»

Гус Тиль: «Приятно удивило, что «Спартак» — это, согласно его традициям, русская «Барселона»