» » Чеснок и ряд продуктов обладают действием, которое продлевает жизнь – ученые

Чеснок и ряд продуктов обладают действием, которое продлевает жизнь – ученые


Ученые из Великобритании провели исследование, по итогам которого им удалось установить список продуктов, продлевающих жизнь.

Врач Йоханна Уорд рекомендовала употреблять как можно больше ягод, фруктов и овощей. Они содержат массу полезных веществ, которые необходимы для нормальной работы организма.

Лидером этого топа оказался чеснок. Этот пряный овощ значительно укрепляет иммунитет и защищает от онкологических заболеваний.

Не обошли стороной ученые клубнику. Эта сочная ягода стабилизирует кровяное давление. Помимо того, она способствует снижению уровня холестерина в крови и насыщает организм витамином С.

Не стоит отказываться от орехов. Они содержат множество витаминов и микроэлементов, в том числе фосфор, магний, калий, железо и массу других полезных веществ.

Зарубежные врачи утверждают, что для продления жизни следует регулярно употреблять авокадо, кефир, бобовые, какао.

Указанные продукты имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста. При проблемах со здоровьем не занимайтесь самолечением.



Добавлено: 23 сен 2019 в 08:18, Журналист, сотрудник ИА "NewsTes"

Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:




Лента новостей
Арнольд Шварценеггер едва не умер после операции на сердце

Росконтроль выяснил, есть ли в России качественный тростниковый сахар

Одаренным школьникам Дона выделят губернаторские премии

Член ОП предложил запретить английский в школах и закрыть "отвлекающие от церкви" театры

Эксперт подтвердил безопасность проектов по дообогащению ввозимого в РФ урана

"Не отходы, а сырье": структура Росатома опровергла ложь Greenpeace о ввозе радиоактивных отходов в

Противник Нетаньяху попробует сформировать правительство вместо него

Появление Крыма в деле о найденном в Британии грузовике с 39 трупами объяснили

США призвали Турцию к осторожности при сделке с Россией

Пикник в горах и уроки в школе: Наталья Водянова вместе с детьми гостит в Адыгее

Селена Гомес в черном брючном костюме была замечена по дороге на деловую встречу

«Россия 1» объяснила невыход шоу Малахова о смерти рабочих на прииске

В НАСА опубликовали уникальное фото Млечного пути

Ростовская набережная будет продлена – найден подрядчик

Виталий Кличко набросился на журналиста за неудобный вопрос

Николай Должанский: «Жена сказала, что у нее был выкидыш»

Назван самый эффективный в мире руководитель

Путин отметил важность инвестиционного сотрудничества с Нигерией

Приравнивающие вейпы к сигаретам поправки внесли в Госдуму

Путин пообещал Судану поддержку для нормализации внутриполитической ситуации

Россиянка добилась в ЕСПЧ компенсации за побои со стороны мужа-полицейского

Российских школьников заставили пройти тест на патриотизм

Последние новости