В Роскачестве напомнили о пользе хлеба 

В Роскачестве напомнили о пользе хлеба 

Эксперты национальной системы мониторинга «Роскачество» рассказали, что хороший хлеб содержит несколько полезных для человека ингредиентов.

Глютена, на который у людей встречается непереносимость, в амарантовой муке нет. Хлеб на основе гречневой муки также не имеет в составе глютена, зато в нем есть цинк, железо, магний, растительный белок и витамин Е, полезный для зрения.

Специалисты напомнили, что в любом качественном хлебе много витаминов группы В, незаменимых для клеточного метаболизма, нервной системы, укрепления иммунитета человека, присутствуют пищевые волокна и клетчатка. Хлеб надолго дарит чувство сытости, за что считается продуктом первой необходимости, пишет РИА Новости.

По материалам: u-f.ru